Author Archives: Frankie De Feyter

Sterke prestaties en PR’s tijdens FC te Kessel-Lo

Zat 30 JULI: Acht LAT-atleten namen deel aan de Flanders Cup “Meeting voor Mon” te Kessel-Lo.  De weersomstandigheden waren zacht (22°C) en een lichte bries.
Shauni Moons trad als eerste aan op de 300m en klokte als 2de in haar reeks meteen een nieuw PR…45″35. Enkele minuten later klokte Nina Daelman 46″03 (2de) op dezelfde afstand…slechts 2/100sten boven haar PR.

Shauni 300m Kessel-Lo     Nina 300m kessel-lo

Quinten Lockefeer en Yannis De Smedt, allebei scholier, namen deel aan de 800m. Quinten passeerde na 400m in 60″ en liep nog een sterke 2de ronde om te finishen als 3de in een nieuw PR van 2:03″34. Yannis was een beetje overmoedig en passeerde na 200m in 31″ en 400m in 65″. Dat was een beetje te veel van het goede en dat moest hij bekopen in zijn 2de ronde. Hij finishte in 2:15″26 (4de)….slechts 5/10den boven zijn PR.

Quinten 800m kessel-lo    Yannis 800m Kessel-Lo

De verrassing van de avond kwam van Lisa Kluskens (1ste jaars cadet).  Slechts één week na de clubstage in Vittel verbeterde zijn haar PR op de 800m met maar liefst 11″ tot 2:35″66 (8ste).  Ook 1ste jaars, Lana D’Haese, verbeterde haar PR op de 1.500m. Zij kwam na 1.000m door in 3:25″ maar liep een zeer sterke laatste ronde om als 4de te eindigen in haar reeks in 5:03″30.

Lisa 800m Kessel-Lo    Lana 1500m Kessel-Lo

Slechts één atleet mocht aantreden in het hoofdprogramma, nl: Laurens Schockaert op de 800m. Hij kwam in actie in de A-reeks. Deze passeerde in 52″5 na 400m en Laurens in 53″4 (6de). In de 2de ronde kon hij nog opschuiven om als 4de overall te eindigen in 1:49″88. Stijn Baeten (DCLA) won deze wedstrijd in 1:47″80.

Laurens 800m Kessel-Lo

Stefan Boon was de laatste LAT-ter in actie rond 23u. Hij kwam uit op de 3.000m (R4) en probeerde te gaan voor zijn PR. Hij klokte zijn eerste km in 3:06″, 2de km in 3:10″ maar moest toch alles uit de brandkast halen om te duiken onder de 9:30″. Zijn eindtijd was uiteindelijk 9:29″58…5/100sten beter dan zijn PR.

Stefan 3000m Kessel-Lo   PROFICIAT AAN ALLE LATTERS!!!

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Anaïs Baert wordt 2de tijdens VAL-jongerentrofee te St.Niklaas

Zondag 24 JULI: Niet zoveel volk in Sint Niklaas (VAL-jongerentrofee) maar toch goed voor 18 pupillen meisjes, waaronder Anaïs Baert. Met een bijna evenaring van haar PR op zowel de spurt als verspringen met 9″39 en 3m79 en twee keer een vierde plaats was Anaïs best goed gestart. Daarna verliep het bij de kogel super, na twee mooie worpen van 6m90 en 6m75 ging het dak eraf bij de laatste poging. De kogel werd maar liefst 7m52 ver gestoten. Goed voor de eerste plaats en een nieuw PR !!! Vlak daarna spikes terug aan voor de 1.000m. Niet meteen haar meest favoriete nummer maar met karakter om er toch het beste van te maken klokte ze op de vierde plaats af op 3:37″19 meteen ook haar PR. Alles samen leverde dat zilver op en een totaal van 1.816 ptn voor de 4 kamp (PR!).

Anais MK St.Niklaas

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Verscheidene PR’s tijdens FC te Lokeren

Zondag 4 JULI:  Tien LAT-ters namen deel aan deze Flanders Cup wedstrijd te Lokeren.
Marjolein Lindemans mocht de spits afbijten op de 400m. Zij kwam goed door na 300m en kon deze keer haar tempo goed aanhouden tot de finishlijn. Haar tijd 58″65 en klokte daarmee de beste Belgische chrono tijdens deze wedstrijd. Hanne Van Den Broeck en Nina Daelman zaten samen in de 4de reeks. Hanne startte iets te snel en Nina iets te traag. Hierdoor viel Hanne in de laatste rechte lijn een beetje stil en kon Nina nog een vuist maken. Tijden waren niet super maar mogen ze wel tevreden mee zijn, nl: Hanne 63″44 en Nina 66″17.

Marjolein 400m Lokeren    Hanne 400m Lokeren    Nina 400m Lokeren

Hanne Van Den Broeck moest een uurtje later de reeks waar ook Iebe Verheyden in zat hazen. Zij moest passeren rond de 1:10″ wat ze perfect deed (zie foto). Ze stapte uit nadat ze ong 550m gehaast had. Iebe had wat moeite om de groep te volgen en kon geen echte vuist maken in de 2de ronde. Zij finishte uiteindelijk in 2:32″16.

Hanne haas Lokeren    Iebe 800m Lokeren

Op de 800m verbeterden zowel Quinten Lockefeer en Brent Soetens hun PR tot respectievelijk 2:07″20 (4de) en 2:11″61 (4de). Laurens Schockaert moest vandaag aantreden als haas in de snelste reeks. Hij moest doorkomen in 51″ en deed dit ook (51″02). Hij hield zijn haaswerk nog 100m vol en stapt uit na 500m (64″5). De winnaar van deze reeks, Jamal Haraine (QAT) klokte 1:46″47.

Quinten 800m Lokeren    Brent 800m Lokeren     Laurens haas Lokeren

Op de 1.500m verpulverde Yannis De Smedt zijn PR met 8″ tot 4:31″77 (7de). Hij zag gedurende gans de wedstrijd zijn clubmakker, Stefan Boon, voor zich lopen en dat was het ideale mikpunt. In de laatste 150m kon hij Stefan bijbenen op weg naar zijn PR. Stefan werd uiteindelijk 10de in 4:33″82.
Bowen De Clercq was de enige atlete die deelnam aan een kampnummer. Zij kreeg in een ijzersterk deelnemersveld drie pogingen in het hinkstapspringen en kwam uiteindelijk uit tot 9m95 met lichte meewind (+0,7).

Yannis & Stefan Lokeren  Bowen HSS Lokeren

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Vier jeugdatleten zorgen voor vijf Provinciale medailles

Zat 2 JULI:  De Provinciale jeugdkampioenschappen gingen dit jaar door in het Osbroekpark te AALST. Slechts 4 LAT-atleetjes waren aanwezig op dit kampioenschap. De verlofperiode zorgde ervoor dat er een matige opkomst was.
Seppe Baert kwam in actie in de voormiddag en veroverde een bronzen medaille in het speerwerpen met een nieuw PR…29m20. Ook Ides Verhulst moest zijn kunnen al demonstreren in de voormiddag. Hij behaalde het zilver in het kogelstoten met een nieuw PR en clubrecord, nl: 9m42. in de namiddag werkte hij zijn discus wedstrijd af in de gietende regen. Zijn 3de poging was over de 25m maar nipt buiten de werpsector. Dus moest hij zich tevreden stellen met 22m72 (= bronzen medaille).

Ides Discus PK

Robin Soetens nam enkel deel aan de 60m bij de pupillen jongens. In de reeks was hij de enige die onder de 9″00 liep (met tegenwind)….8″94. In de finale was de wind lichtjes gedraaid en dat zag je meteen ook aan de chrono. Hij won deze in een toptijd het GOUD, nl: 8″51 wat meteen de beste tijd is in België en een nieuw clubrecord.

Robin 60m PK

Lotte Willems mocht als laatste voor onze club aantreden op de 1.000m bij de miniemen meisjes. Door de afwezigheid van de zusjes Kluskens (op reis) stegen haar kansen voor het podium. Ze maakte hier ook gretig gebruik van. Zij schoof attent mee in de groep en was ook de enige die kon reageren op de beslissende aanval van de Gentse atlete, Nilay Capa, die de wedstrijd won in 3:20″04. Lotte veroverde het zilver in 3:22″10.

Lotte 1000m PK

Dikke proficiat aan alle bovenstaande atleten!

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Laurens Schockaert mist nipt Belgisch podium (800m)

Zon 26 JUN:  Vandaag stonden alle finales op het programma van het BK alle categorieën in het Koning Boudewijnstadion te Brussel.
Enkel Laurens Schockaert kon zich plaatsen voor de finale 800m. Hij probeerde de wedstrijd te controleren en nam na 400m de leiding die hij niet meer wou afstaan. Doch de inspanningen om elke aanval te counteren vergden iets te veel kracht zodat hij in de laatste rechte lijn de grote favoriet (Aaron Botterman-KAAG) moest laten gaan. Deze won in 1:50″68. In de laatste 20m kwam ook nog Viktor Benschop (KAAG) over hem om het zilver in de wacht te slepen met een tijd van 1:51″07 en ook Pieter-Jan Hannes (OLSE) stak zijn borst voor Laurens zodat hij 2/1000sten te kort kwam voor het brons. Laurens zijn tijd = 1:51″19.
Doch moet hij met deze plaats meer dan tevreden zijn want de progressie die hij deze zomer gemaakt heeft…belooft nog voor het verdere verloop van het seizoen.

Laurens finale BK 800m

Bekijk hier de VOLLEDIGE UITSLAGEN

Lien, Ides en Robin presteren sterk in Lommel & Oudenaarde

Zat 25 JUN:  Enkele jeugdatleten zijn toch wedstrijd gaan doen op deze dag. Lien De Cock en Ides Verhulst zijn afgezakt naar het Limburgse Lommel. Lien won de 1.000m in een superchrono, nl: 3:26″41. Ides nam deel aan 5 nummers. Hiervan won hij er drie (nl: kogel 9m14 PR, Discus: 23m36 en Hockey: 37m59) en éénmaal 2de (hoog: 1m20). Samen waren ze goed voor 5 medailles. Proficiat.

Lien & Ides Lommel

Robin Soetens was zijn conditie nog eens gaan testen in Oudenaarde. Hij won er de 1.000m in 3:07″65 slechts 5/10den boven zijn PR….en dus klaar voor het PK van volgende week.

Bekijk hier de RESULTATEN VAN LOMMEL & OUDENAARDE

Laurens Schockaert door naar finale BK 800m

Zat 25 juni:  De eerste dag van het Belgisch kampioenschap (alle cat.) ging door in het Koning Boudewijnstadion te Brussel. Slechts twee atleten waren geselecteerd voor dit kampioenschap. Vandaag stonden enkel de reeksen van de loopnummers op het programma.
Laurens Schockaert moest vertrekken in de eerste reeks van de 800m met o.a. Aaron Botterman en Pieter-Jan Hannes. De eerste van elke reeks was zeker van een finaleplaats.
De wedstrijd was zeer snel doordat Arthur Bruyneel (ACME) haas speelde voor Aaron. Ze kwam door in iets minder dan 51″. Laurens zat in een groepje met Pieter-Jan en Thomas Sisk (scholier van DCLA). Zij passeerden in ong 53″. Botterman stond er de laatste 250m alleen voor en kon zijn voorsprong volhouden tot aan de finish en klokte 1:47″44…juist genoeg voor een ticket voor het EK te Amsterdam. Laurens liep in de laatste rechte lijn zijn twee andere concurrenten eraf om als 2de te finishen in 1:49″99. Met deze tijd liep hij de 4de chrono van alle deelnemers. Dus morgen zit er een medaille in als hij dezelfde benen heeft als vandaag. Go 4 it

Laurens BK 800m D1

Hanne Willems (1ste jaars cadet) was weerhouden voor de 1.500m. Zij mocht starten in de 3de reeks. Het zou niet gemakkelijk worden maar het is voor haar een eerste officieel kampioenschap bij de “groten”. Zij liep perfect aan schema voor een tijd rond de vijf minuten maar bij het ingaan v/d laatste ronde kregen zij af te rekenen met een wolkbreuk waardoor zij geconfronteerd werden met hevige regen en windstoten. Uiteindelijk kwam ze binnen in 5:05″06 (nipt boven haar PR). Dus met ideale omstandigheden had een PR er vandaag zeker ingezeten.

Hanne 1500m BK

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Vier medailles tijdens jeugdmeeting te Oordegem

Zat 18 jun:  Slecht twee atleten kwam in actie tijdens de jeugdmeeting te Oordegem. Doch zij slaagden erin om samen 4 medailles weg te kapen.
Ides Verhulst nam deel aan 4 disciplines en werd 2de in het discus (zie foto hieronder) met 23m24 alhoewel hij enkele worpen boven de 26m had maar nipt naast de werpsector. De kogel wierp hij 8m94 ver (3de). Op de 60m bleef hij enkele honderdsten boven zijn PR en klokte 9″62. In het hoogspringen miste hij nipt het podium (4de) met 1m27.

Ides Discus Oordegem

Robin Soetens nam deel aan de 60m en 1.000m bij de pupillen. Beide nummers schreef hij op zijn naam respectievelijk met volgende chrono’s… 8″66 en 3:12″14.

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN.

Laurens Schockaert loopt nieuw PR op de 800m te Lier (B-meeting)

Zaterdag 11 juni:  Slechts drie atleten kwam in actie tijdens de B-meeting te Lier (Memorial Jos Verstockt).
Jan Van Den Broeck werkt hard om terug zijn oude niveau te bereiken. Daarom dat hij op enkele wedstrijd zal aantreden als haas zoals dit ook het geval was te Lier. Hij moest de A-reeks hazen op de 1.500m. Hij deed deze taak perfect en kwam door in ong 1:40″ (na 700m). Enkel de Zuid-Afrikaan Johan Cronje kon hem volgen en won ook de wedstrijd in 3:39″48.

Jan Lier haas

Marjolein Lindemans begint stilaan ook terug op niveau te komen. Deze keer kwam zij uit op een korter sprintnummer, nl: 200m. Goede reactie uit de startblokken maar kan de maximale snelheid nog niet voldoende lang volhouden. Ze klokte 26″39 met een lichte meewind van +1,1.

Marjolein Lier 200m

Laurens Schockaert kwam als laatste in actie op de 800m die internationaal getint was. Gerben V.D.Voorde (ACW) kwam door in 52″5 en Laurens in ong 53″5. Twee mannen liepen weg van iedereen en het was pas in de laatste rechte lijn dat Laurens opschoof van de 6de naar de 4de plaats in een nieuw PR van 1:49″33.  Winnaar werd de Fransman Dimitri Pasquereau in 1:48″02.

Laurens Lier 800m

In de voormiddag kwam Ides Verhulst daar ook in actie. Hij liep 9″60 op de 60m en bleef hiermee 2/100sten boven zijn PR. Het discus won hij met een worp van 24m69 en hier bleef hij een kleine meter onder zijn eigen clubrecord.

Vrijdag 10 juni kwamen Carlos Vanden Eede en Rik De Grauwe in actie te Ninove. Carlos won zowel het kogelstoten als speerwerpen met twee nieuwe PR’s.  Kogel: 12m03 en Speel: 48m63 (= nieuw clubrecord). Ook Rik verbeterde een nieuw PR met de kogel, nl: 10m92. Het speerwerpen was een beetje minder…28m65.

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN van LIER en NINOVE