Author Archives: Frankie De Feyter

35 JAAR (LAT)-COACH

Beste mensen. Dit jaar geef ik 35 jaar training ( = koraal jubilee) en dit wil ik niet onopgemerkt laten voorbijgaan.
Dus op zondag 25 JUNI wordt er een BBQ (+ dessert) georganiseerd in ons clubhuis met aanvang rond 12u00.
Zij die er willen bij zijn kunnen hiervoor inschrijven.
De prijs voor de BBQ + dessert en 2 drankjes (naar keuze) is 15€ vanaf de leeftijd cadet en ouder, 10€ voor miniem en jonger (en gratis voor kinderen jonger dan 6 jaar).
De link om hiervoor in te schrijven zal spoedig in een bericht hieronder verschijnen. Hopelijk mag ik rekenen op een mooie opkomst en noteren jullie deze datum met stip in jullie agenda.
Alvast bedankt aan iedereen voor het vertrouwen in mij…en de schitterende momenten die jullie mij al bezorgd hebben (bekijk alvast enkele foto’s hieronder).
???? LAT COACH ????

Link om in te schrijven >   KLIK HIER

Schrijf nu in voor het CLUBFEEST & PREMIE-UITREIKING

Het jaarlijks clubfeest (+ premieuitreiking) gaat door op zaterdag 25 maart in zaal Heidehof  (naast het kerkje van Heizijde – Lebbeke) met aanvang te 19u00.
Dit jaar kan je genieten van een Italiaans buffet aan democratische prijzen.

Italiaans buffet
Je kan nu inschrijven tot uiterlijk zondag 19 maart via onderstaande link

http://www.formdesk.com/LAT/LAT_Feest

Normaal gezien worden alle atleten met startnummer verwacht op dit gezellig samenzijn.
Het BESTUUR

Warre Baert behaalt bronzen medaille (hoog) tijdens BK te Herentals

Zat 3 + zon 4 SEPT:  Vijf LAT-atleten konden zich plaatsen voor het Belgisch kampioenschap cadetten & scholieren welke doorging in het BLOSO-sportcentrum te Herentals. Allemaal eerste jaars.
Op zaterdag (dag 1) mocht Brent Soetens de spits afbijten op de 400m (cadetten). Hij liep in de laatste reeks en werd 5de in een nieuw PR van 57″57.

Brent BK 400m

Onze cadetten meisjes, Lana D’Haese en Hanne Willems, deden ervaring op de 1.500m. Zij werden respectievelijk 13de (5:03″64) en 15de (5:04″34) in hun wedstrijd…allebei nipt boven hun PR.

Lana en Hanne BK 1500m

Op zondag (dag 2) kwamen enkel onze kampers in actie. Warre Baert zorgde voor de verrassing. In de pletsende regen (voormiddag) was hij de enige die zijn record kon evenaren wat hem een bronzen medaille opleverde (1m85).

Warre BK hoog

Carlos Vanden Eede moest zijn competitie ’s morgens (10u) ook afwerken in de gietende regen. Iedereen bleef ver onder hun PR ook Carlos. Hij werd 9de met een worp van 33m73. In de namiddag mocht hij dan wel werpen (speer) onder de warme zonnestralen maar met hevige wind. Hier werd hij verdienstelijk 7de met een worp van 45m02.

Carlos BK Discus   Carlos BK speer

Dikke proficiat aan deze eerstejaars 😀

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN.

Twee ploegen op het podium tijdens PK estafetten te Aalst

Zon 28 AUG:  Slechts twee ploegen namen deel a/h PK estafetten in het Osbroekpark te Aalst. Onze miniemen meisjes met (Lotte, Elena & Jana) waren out standing. Lotte gaf als eerste de stok af en de kloof werd nadien alleen maar groter. Ze wonnen overtuigend in een tijd van 5:19″37 m.a.w. 12″ sneller dan de tweede RCG.

Min meisjes PK estaf

Onze cadetten meisjes namen deel zonder de gekwetste Iebe Verheyden. Toch konden onze meisjes bestaande uit Charlotte, Hanne, Lisa & Lana de bronzen medaille wegkapen in een tijd van 10:58″79.

CAD PK estaf

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Sterke prestaties en PR’s tijdens FC te Kessel-Lo

Zat 30 JULI: Acht LAT-atleten namen deel aan de Flanders Cup “Meeting voor Mon” te Kessel-Lo.  De weersomstandigheden waren zacht (22°C) en een lichte bries.
Shauni Moons trad als eerste aan op de 300m en klokte als 2de in haar reeks meteen een nieuw PR…45″35. Enkele minuten later klokte Nina Daelman 46″03 (2de) op dezelfde afstand…slechts 2/100sten boven haar PR.

Shauni 300m Kessel-Lo     Nina 300m kessel-lo

Quinten Lockefeer en Yannis De Smedt, allebei scholier, namen deel aan de 800m. Quinten passeerde na 400m in 60″ en liep nog een sterke 2de ronde om te finishen als 3de in een nieuw PR van 2:03″34. Yannis was een beetje overmoedig en passeerde na 200m in 31″ en 400m in 65″. Dat was een beetje te veel van het goede en dat moest hij bekopen in zijn 2de ronde. Hij finishte in 2:15″26 (4de)….slechts 5/10den boven zijn PR.

Quinten 800m kessel-lo    Yannis 800m Kessel-Lo

De verrassing van de avond kwam van Lisa Kluskens (1ste jaars cadet).  Slechts één week na de clubstage in Vittel verbeterde zijn haar PR op de 800m met maar liefst 11″ tot 2:35″66 (8ste).  Ook 1ste jaars, Lana D’Haese, verbeterde haar PR op de 1.500m. Zij kwam na 1.000m door in 3:25″ maar liep een zeer sterke laatste ronde om als 4de te eindigen in haar reeks in 5:03″30.

Lisa 800m Kessel-Lo    Lana 1500m Kessel-Lo

Slechts één atleet mocht aantreden in het hoofdprogramma, nl: Laurens Schockaert op de 800m. Hij kwam in actie in de A-reeks. Deze passeerde in 52″5 na 400m en Laurens in 53″4 (6de). In de 2de ronde kon hij nog opschuiven om als 4de overall te eindigen in 1:49″88. Stijn Baeten (DCLA) won deze wedstrijd in 1:47″80.

Laurens 800m Kessel-Lo

Stefan Boon was de laatste LAT-ter in actie rond 23u. Hij kwam uit op de 3.000m (R4) en probeerde te gaan voor zijn PR. Hij klokte zijn eerste km in 3:06″, 2de km in 3:10″ maar moest toch alles uit de brandkast halen om te duiken onder de 9:30″. Zijn eindtijd was uiteindelijk 9:29″58…5/100sten beter dan zijn PR.

Stefan 3000m Kessel-Lo   PROFICIAT AAN ALLE LATTERS!!!

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Anaïs Baert wordt 2de tijdens VAL-jongerentrofee te St.Niklaas

Zondag 24 JULI: Niet zoveel volk in Sint Niklaas (VAL-jongerentrofee) maar toch goed voor 18 pupillen meisjes, waaronder Anaïs Baert. Met een bijna evenaring van haar PR op zowel de spurt als verspringen met 9″39 en 3m79 en twee keer een vierde plaats was Anaïs best goed gestart. Daarna verliep het bij de kogel super, na twee mooie worpen van 6m90 en 6m75 ging het dak eraf bij de laatste poging. De kogel werd maar liefst 7m52 ver gestoten. Goed voor de eerste plaats en een nieuw PR !!! Vlak daarna spikes terug aan voor de 1.000m. Niet meteen haar meest favoriete nummer maar met karakter om er toch het beste van te maken klokte ze op de vierde plaats af op 3:37″19 meteen ook haar PR. Alles samen leverde dat zilver op en een totaal van 1.816 ptn voor de 4 kamp (PR!).

Anais MK St.Niklaas

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Verscheidene PR’s tijdens FC te Lokeren

Zondag 4 JULI:  Tien LAT-ters namen deel aan deze Flanders Cup wedstrijd te Lokeren.
Marjolein Lindemans mocht de spits afbijten op de 400m. Zij kwam goed door na 300m en kon deze keer haar tempo goed aanhouden tot de finishlijn. Haar tijd 58″65 en klokte daarmee de beste Belgische chrono tijdens deze wedstrijd. Hanne Van Den Broeck en Nina Daelman zaten samen in de 4de reeks. Hanne startte iets te snel en Nina iets te traag. Hierdoor viel Hanne in de laatste rechte lijn een beetje stil en kon Nina nog een vuist maken. Tijden waren niet super maar mogen ze wel tevreden mee zijn, nl: Hanne 63″44 en Nina 66″17.

Marjolein 400m Lokeren    Hanne 400m Lokeren    Nina 400m Lokeren

Hanne Van Den Broeck moest een uurtje later de reeks waar ook Iebe Verheyden in zat hazen. Zij moest passeren rond de 1:10″ wat ze perfect deed (zie foto). Ze stapte uit nadat ze ong 550m gehaast had. Iebe had wat moeite om de groep te volgen en kon geen echte vuist maken in de 2de ronde. Zij finishte uiteindelijk in 2:32″16.

Hanne haas Lokeren    Iebe 800m Lokeren

Op de 800m verbeterden zowel Quinten Lockefeer en Brent Soetens hun PR tot respectievelijk 2:07″20 (4de) en 2:11″61 (4de). Laurens Schockaert moest vandaag aantreden als haas in de snelste reeks. Hij moest doorkomen in 51″ en deed dit ook (51″02). Hij hield zijn haaswerk nog 100m vol en stapt uit na 500m (64″5). De winnaar van deze reeks, Jamal Haraine (QAT) klokte 1:46″47.

Quinten 800m Lokeren    Brent 800m Lokeren     Laurens haas Lokeren

Op de 1.500m verpulverde Yannis De Smedt zijn PR met 8″ tot 4:31″77 (7de). Hij zag gedurende gans de wedstrijd zijn clubmakker, Stefan Boon, voor zich lopen en dat was het ideale mikpunt. In de laatste 150m kon hij Stefan bijbenen op weg naar zijn PR. Stefan werd uiteindelijk 10de in 4:33″82.
Bowen De Clercq was de enige atlete die deelnam aan een kampnummer. Zij kreeg in een ijzersterk deelnemersveld drie pogingen in het hinkstapspringen en kwam uiteindelijk uit tot 9m95 met lichte meewind (+0,7).

Yannis & Stefan Lokeren  Bowen HSS Lokeren

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Vier jeugdatleten zorgen voor vijf Provinciale medailles

Zat 2 JULI:  De Provinciale jeugdkampioenschappen gingen dit jaar door in het Osbroekpark te AALST. Slechts 4 LAT-atleetjes waren aanwezig op dit kampioenschap. De verlofperiode zorgde ervoor dat er een matige opkomst was.
Seppe Baert kwam in actie in de voormiddag en veroverde een bronzen medaille in het speerwerpen met een nieuw PR…29m20. Ook Ides Verhulst moest zijn kunnen al demonstreren in de voormiddag. Hij behaalde het zilver in het kogelstoten met een nieuw PR en clubrecord, nl: 9m42. in de namiddag werkte hij zijn discus wedstrijd af in de gietende regen. Zijn 3de poging was over de 25m maar nipt buiten de werpsector. Dus moest hij zich tevreden stellen met 22m72 (= bronzen medaille).

Ides Discus PK

Robin Soetens nam enkel deel aan de 60m bij de pupillen jongens. In de reeks was hij de enige die onder de 9″00 liep (met tegenwind)….8″94. In de finale was de wind lichtjes gedraaid en dat zag je meteen ook aan de chrono. Hij won deze in een toptijd het GOUD, nl: 8″51 wat meteen de beste tijd is in België en een nieuw clubrecord.

Robin 60m PK

Lotte Willems mocht als laatste voor onze club aantreden op de 1.000m bij de miniemen meisjes. Door de afwezigheid van de zusjes Kluskens (op reis) stegen haar kansen voor het podium. Ze maakte hier ook gretig gebruik van. Zij schoof attent mee in de groep en was ook de enige die kon reageren op de beslissende aanval van de Gentse atlete, Nilay Capa, die de wedstrijd won in 3:20″04. Lotte veroverde het zilver in 3:22″10.

Lotte 1000m PK

Dikke proficiat aan alle bovenstaande atleten!

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Laurens Schockaert mist nipt Belgisch podium (800m)

Zon 26 JUN:  Vandaag stonden alle finales op het programma van het BK alle categorieën in het Koning Boudewijnstadion te Brussel.
Enkel Laurens Schockaert kon zich plaatsen voor de finale 800m. Hij probeerde de wedstrijd te controleren en nam na 400m de leiding die hij niet meer wou afstaan. Doch de inspanningen om elke aanval te counteren vergden iets te veel kracht zodat hij in de laatste rechte lijn de grote favoriet (Aaron Botterman-KAAG) moest laten gaan. Deze won in 1:50″68. In de laatste 20m kwam ook nog Viktor Benschop (KAAG) over hem om het zilver in de wacht te slepen met een tijd van 1:51″07 en ook Pieter-Jan Hannes (OLSE) stak zijn borst voor Laurens zodat hij 2/1000sten te kort kwam voor het brons. Laurens zijn tijd = 1:51″19.
Doch moet hij met deze plaats meer dan tevreden zijn want de progressie die hij deze zomer gemaakt heeft…belooft nog voor het verdere verloop van het seizoen.

Laurens finale BK 800m

Bekijk hier de VOLLEDIGE UITSLAGEN