Category Archives: 100m

Medailles en mooie PR’s voor onze LAT atleten in Lebbeke.

Zondag  10 juli 2016. Op een zéér rustige meeting (Mix Relays) in Lebbeke  werden heel wat persoonlijke records verbeterd. Van onze jeugdatleten was alleen de familie Willems aanwezig.  Maarten en Lotte Willems grepen dan ook de kans om hun persoonlijke records te verbeteren. DSC_0030    DSC_0033 Maarten Willems verbeterde zijn PR’s op de 60m (9″75 , maar ook op het verspringen (3m69) en hij gooide de hockeybal ook nog 29m12 ver. Dit alles leverde één gouden en twee zilveren medailles op. Proficiat, Maarten !
DSC_0070    DSC_0062 Lotte Willems gooide de kogel (6m12) ver en spurtte in haar eentje in de 80m naar een PR tijd van (11″82). Proficiat, Lotte !
DSC_0046    DSC_0058 Hanne Willems (cadet) had wat last van de drukkende warmte en de felle tegenwind op de piste en klokte haar 1.500m af in een tijd van 5:13″82. DSC_0082    DSC_0085 Bowen De Clercq (juniore) verbeterde haar PR op het verspringen met een geldige sprong van 4m66. Op de 100m klokte ze een tijd van 13″83. Emma Hals liep de 200m in een tijd van 29″82. DSC_0094    DSC_0112 Ook Stefan Boon had last van de drukkende warmte en liep een matige tijd op de 1.500m   (4:56″14). Yannis De Smedt (scholier) liep dezelfde afstand in een tijd van 4:56.43. DSC_0093     DSC_0089 Onze speerwerpers Carlos Vanden Eede en Warre Baert leverden wel mooie prestaties af bij de scholieren. Carlos gooide de speer 51m52 (PR & clubrecord) en Warre 46m36 (PR).  Knap mannen !
DSC_0099    DSC_0107
Proficiat aan alle aanwezige lat atleten voor hun prestaties !

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Laurens Schockaert ook medaille op dag 2 van het PK (400m)

Zon 24 APR:  Dag 2 van het PK ging door in St.Niklaas onder “aprilse grillen”. We werden getrakteerd op hagelbuien, wind, zon en koude temperaturen. Dit merkten we duidelijk aan de prestaties.
Laurens Schockaert was de enige die een medaille kon wegkapen. Hij werd 2de op de 400m achter de ongenaakbare thuisloper Michael Rossaert die 48″00 afklokte. Laurens kreeg 50″97 achter zijn naam.

Laurens PK 400m

Brent Soetens liep zijn eerste 400m en kwam in 60″00 over de finishlijn. Arne Boeykens klokte onder deze barre omstandigheden 55″34. Paulien Van Den Broeck kon zich plaatsen op de 100m bij de juniores dames waar ze een nieuw PR klokte, nl: 13″54 (6de).

Brent PK 400m  Arne PK 400m  Paulien PK 100m

Op de 1.500m verbeterde Yannis De Smedt zijn PR tot 4:45″60 en Quinten Lockefeer had de wedstrijd van gisteren duidelijk nog niet verteerd. Hij werd 9de in 4:42″14. Stefan Boon opende zijn seizoen op deze afstand in 4:40″89.

DSC_8069  DSC_8068  DSC_8078

Onze speerwerpers moesten werpen tussen de hagelbuien door (zie foto’s). Rik De Grauwe werd 10de met een worp van 30m71 en Carlos Vanden Eede, die nog wat last had van zijn lies, werd 5de met 43m93.

DSC_8044    DSC_8048

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN.

SLECHT WEER VERHINDERT TOP-PRESTATIES TIJDENS BK JUN & BEL

Zondag 13 september 2015:  Het Belgisch kampioenschap voor juniores en beloften ging dit jaar door in het Juliens Saelens sportcentrum te Brugge. Top-prestaties bleven uit doordat in de namiddag de hemelsluizen werden open gezet…en dit stopte niet meer.
Jurian Boschmans kon zijn 100m nog lopen in de voormiddag, toen het niet regende maar had dan wel te kampen met tegenwind. Hij werd 5de in zijn reeks in een tijd van 12″04. Door de onophoudelijke regen en de dalende temperatuur…paste hij voor de 200m wat heel begrijpelijk is.

DSC_6021

Jurian moest door het slechte weer passen voor de 200m (archieffoto).

Bowen De Clercq nam deel aan het hinkstapspringen. Zij had een mooie poging maar kreeg hiervoor een “nulsprong”. Ze moest na 4 pogingen de wedstrijd staken door de hevige regen waardoor ook de zandbak één modderpoel was geworden. Haar beste sprong werd 9m80 gemeten.

Bowen hss BK jun

Bowen zou uiteindelijk 9m80 achter haar naam krijgen.

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN.

HEEL WAT PR’s TIJDENS MEETING te LEBBEKE

Zaterdag 27 juni 2015:  Deze open meeting te Lebbeke leverde heel wat mooie resultaten op voor onze LAT-ters. Het was een aangename temperatuur door het zonnetje maar de wind was soms te veel in het voordeel van de spurters waardoor de prestaties niet gehomologeerd zijn.
Kjell De Bondt liep zijn eerste officiële wedstrijd en won deze ook meteen. Als eerstejaars scholier klokte hij 24″72 (+1,4) op de 200m.

Kjell

Kjell verbaast iedereen met zijn eerste 200m…24″72

Emma Hals had te veel meewind op de 200m waar zij een nieuw PR liep (29″08 +3,8) maar niet gehomologeerd werd. Zij zette dit recht op de 100m waar zij wel met geldige wind (+0,1) een nieuw PR liep….14″18.

Yannis De Smedt verbeterde zijn PR op de 1.000m met bijna 5″ tot 3:04″53. Ook Iebe Verheyden kneep 2″ van haar PR op dezelfde afstand…3:13″29Quinten Lockefeer is ook een nieuwe LAT-atleet (scholier 1ste jaars). Hij liep zijn eerste 1.000m in 3:01″00.

Maren discus

Geslaagde eerste test voor Quinten op de 1.000m

Jan Van Den Broeck bewees in Halluin dat hij goed op dreef is. Vandaag nam hij deel aan de banronde (= 400m) en liep een stevige tijd (met toch heel wat tegenwind). Hij won zijn wedstrijd in 49″44.

Jan 400m Lebbeke

Jan op weg naar een mooie chrono op de 400m (49″44)

Stefan Boon en Gilbert Michiels sloten de wedstrijd af met een 5.000m. Stefan liep constant samen met Johan Vermeiren (LEBB) en samen spurten ze voor de 2de plaats die nipt naar Stefan ging in een mooi PR…16:32″95. Gilbert klokte 22:46″36.

Stefan 5000m

Stefan in het zog van Johan Vermeiren zou uiteindelijk nipt voor hem eindigen als 2de (16:32″95)

De prestaties van de andere LAT-ters vind je terug in de VOLLEDIGE RESULTATEN

STEFAN BOON SCHERPT RECORD TERUG AAN te DUFFEL

Zaterdag 20 juni:  Slecht twee atleten kwamen in actie tijdens de Memorial Cuddy-Vertommen te Duffel. Jurian Boschmans klokte 11″95 (+1,7) op zijn 100m en werd hiermee 6de in zijn reeks.
Stefan Boon nam deel aan de 1.500m en knijpt terug meer dan 1″ van zijn PR. Hij werd 12de in 4:25″53.

DSC_5837

Stefan Boon klokt weer een nieuw PR op de 1.500m (archieffoto)

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

IEBE & YANNIS LOPEN NIEUW PR TE LOKEREN (FC)

Maandag 25 mei 2015:  De Flanders Cup te Lokeren ging door een stralende zon maar wel frisse temperatuur en een stevige wind.
Iebe Verheyden mocht aantreden als eerste LAT-ter op de 800m. Zij kwam door in 72″ en liep een sterke 2de ronde om te finishen in een nieuw PR…2:27″31.

DSC_5996

Iebe op weg naar een stevige chrono op de 800m en tevens PR

Op de 200m, waar iedereen in de bocht tegenwind had, liep Emma Hals deze keer 29″58 slechts 3/100sten boven haar PR. Jari Boschmans moest eveneens afrekenen met deze tegenwind maar kreeg in de laatste rechte te veel meewind (+2,1) en daardoor kon zijn mooie chrono van 23″66 niet gehomologeerd worden.

DSC_6013

Jari Boschmans klokt 23″66 maar met iets te veel meewind (+2,1)

Zijn oudere broer Jurian liep eerst 100m en klokte een matige 12″14 (+1,4) af. Doch zijn 200m was een heel stuk beter. Hij kwam binnen in 24″41 (+0,7)…35/100sten boven zijn PR.

DSC_6021

Jurian liep een sterke 200m

Jan Van Den Broeck was de enige die mocht starten in het hoofdprogramma (800m). Dit was zijn eerste wedstrijd na zijn kuitcontractuur. Hij had geen superdag en speelde nooit mee in het verhaal. Hij moest bijna iedereen voor zich dulden en kwam als 9de over de eindmeet in 1:52″09.

Op de 1.500m liepen Arne Boeykens en Stefan Boon in dezelfde wedstrijd. Arne schoof goed mee met de kopgroep maar kon dit niet volhouden tot op het einde. Hij werd uiteindelijk 11de in 4:24″74. Stefan daarentegen hield zich wat gedeisd in zijn 1ste km (3:03″) maar liep een sterke laatste ronde om als 13de te finishen in 4:27″40…slecht 3/10-boven zijn PR van afgelopen zaterdag (IFAM).

DSC_6031

Stefan Boon liep op 2 dagen tijd een sterke chrono op de 1.500m

We begonnen deze wedstrijd met een PR en eindigden ook met een PR. Yannis De Smedt kwam als laatste LAT-ter aan de beurt in de 1.500m en verbeterde zijn PR met bijna 5″ tot 4:50″38.

DSC_6032

Yannis De Smedt loopt een nieuw PR op de 1.500m

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN.

Ondanks stevige wind mooie prestaties tijdens avondmeeting te Lebbeken

woe 6 mei 2015: Op deze avondmeeting te Lebbeke waren weinig atleten aanwezig. Ook de wind was niet in het voordeel van de atleten. Soms windstoten tot 4 à 5m/s zorgden ervoor dat er geen topprestaties konden geleverd worden. Doch slaagden er enkele LAT-ters erin hun PR te verbeteren of kort in de buurt te komen.
Emma Hals was één  van deze atleten. Zij werd 2de op de 100m en liep met een wind van +0,3 naar een nieuw PR van 14″37.

DSC_5818

Emma Hals klokt nieuw PR op de 100m.

Carlos Vanden Eede won vrij gemakkelijk het kogelstoten. Met een worp van 12m10 bleef hij slechts 5cm onder zijn eigen clubrecord.

DSC_5843

Carlos werpt de kogel slechts 5cm onder zijn PR

Marlies Schils won de 800m (2:21″24) en liep de concurrentie in de laatste 250m op meer dan 3″.

DSC_5831

Marlies loopt vrij gemakkelijk weg van de concurrentie

En dan van clubliefde gesproken….Jan Van Den Broeck nam onder deze winderige omstandigheden de taak van “HAAS” op zich om zijn clubmakker, Arne Boeykens, naar een mooie chrono te loodsen. Arne won ook deze reeks in 2:03″64 en Jan werd 2de in 2:03″89Dit iseen mooi test ifv de BvVl aanstaande zondag te Alken.

DSC_5838

Jan neemt Arne op sleeptouw naar een mooie chrono op de 800m

De resultaten van de andere LAT-atleten vind je HIER terug.

Mooie prestaties van LAT-ters tijdens B-meeting te Tongerlo

01 mei 2015:  De B-meeting van AC Herentals ging dit jaar uitzonderlijk door op het Sporta complex te Tongerlo. Ook kwamen er enkele van onze atleten in actie.
Jan Van Den Broeck kwam uit in een ijzersterk bezette 800m. In de eerste ronde was hij de enige die het tempo van de haas (Arnaud Froidmont) kon volgen…doch na 500m kreeg hij een dipje en kwam de groep terug aansluiten. Jan had geen echte finish meer in huis en werd 4de in 1:50″54. De overwinning ging naar Belgisch kampioen Ismael Debjani (CABW) in 1:48″58.

DSC_5712

Jan loopt hier nog comfortabel achter de haas…maar zal uiteindelijk 4de worden

Bij de vrouwen ging de winst op de 800m naar lokale atlete Sofie Van Accom in 2:07″87. Hier liep Marlies Schils in mee en zij deed het gereserveerd maar liep toch een sterke 2de ronde om als 5de te finishen in 2:13″13.

DSC_5709

Marlies spurt zich in de laatste rechte lijn nog naar een 5de plaats

Jari Boschmans won het verspringen bij de scholieren met een sprong van 6m22 (+3,1). Hij nam later op de avond nog deel aan de 200m en werd hier 4de in 23″83 (+2,0).

DSC_5702

Jari wipt naar de overwinning met een sprong van 6m22

Zijn oudere broer, Jurian, nam deel aan de 100m en 200m. Beide nummers werden afgewerkt met te veel wind, nl: 11″89 (+2,6) en 24″32 (+3,2).

DSC_5723

Jurian hier in actie op de 200m

Stefan Boon mocht de avond afsluiten. Hij klokte een nieuw PR op de 3.000m…9’48″83.

DSC_5726

Stefan Boon op weg naar een nieuw PR op de 3000m (9’48″83)

Klik hier voor de VOLLEDIGE RESULTATEN.

Rani Nagels wordt Belgisch universitair kampioene (200m)

01 mei 2015: Telkens op 1 mei strijden de studenten voor de Belgische titel. Dit jaar ging dit kampioenschap door te Oordegem-Lede. Rani Nagels was de beste op de 200m en klokte 24″94 met een tegenwind van -1,5. Op de 100m werd ze 4de in 12″33 (+0,5).

Cynthia Meert werd 5de op de 400H in 65″11. Shauni Moons klokte een seizoensbeste op de 400m, nl: 66″85 en Bowen De Clercq werd 6de in het hinkstapspringen…eveneens met een seizoensbeste van 9m85 (+0,6)

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN