Category Archives: 1500m

Warre Baert behaalt bronzen medaille (hoog) tijdens BK te Herentals

Zat 3 + zon 4 SEPT:  Vijf LAT-atleten konden zich plaatsen voor het Belgisch kampioenschap cadetten & scholieren welke doorging in het BLOSO-sportcentrum te Herentals. Allemaal eerste jaars.
Op zaterdag (dag 1) mocht Brent Soetens de spits afbijten op de 400m (cadetten). Hij liep in de laatste reeks en werd 5de in een nieuw PR van 57″57.

Brent BK 400m

Onze cadetten meisjes, Lana D’Haese en Hanne Willems, deden ervaring op de 1.500m. Zij werden respectievelijk 13de (5:03″64) en 15de (5:04″34) in hun wedstrijd…allebei nipt boven hun PR.

Lana en Hanne BK 1500m

Op zondag (dag 2) kwamen enkel onze kampers in actie. Warre Baert zorgde voor de verrassing. In de pletsende regen (voormiddag) was hij de enige die zijn record kon evenaren wat hem een bronzen medaille opleverde (1m85).

Warre BK hoog

Carlos Vanden Eede moest zijn competitie ‘s morgens (10u) ook afwerken in de gietende regen. Iedereen bleef ver onder hun PR ook Carlos. Hij werd 9de met een worp van 33m73. In de namiddag mocht hij dan wel werpen (speer) onder de warme zonnestralen maar met hevige wind. Hier werd hij verdienstelijk 7de met een worp van 45m02.

Carlos BK Discus   Carlos BK speer

Dikke proficiat aan deze eerstejaars 😀

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN.

Sterke prestaties en PR’s tijdens FC te Kessel-Lo

Zat 30 JULI: Acht LAT-atleten namen deel aan de Flanders Cup “Meeting voor Mon” te Kessel-Lo.  De weersomstandigheden waren zacht (22°C) en een lichte bries.
Shauni Moons trad als eerste aan op de 300m en klokte als 2de in haar reeks meteen een nieuw PR…45″35. Enkele minuten later klokte Nina Daelman 46″03 (2de) op dezelfde afstand…slechts 2/100sten boven haar PR.

Shauni 300m Kessel-Lo     Nina 300m kessel-lo

Quinten Lockefeer en Yannis De Smedt, allebei scholier, namen deel aan de 800m. Quinten passeerde na 400m in 60″ en liep nog een sterke 2de ronde om te finishen als 3de in een nieuw PR van 2:03″34. Yannis was een beetje overmoedig en passeerde na 200m in 31″ en 400m in 65″. Dat was een beetje te veel van het goede en dat moest hij bekopen in zijn 2de ronde. Hij finishte in 2:15″26 (4de)….slechts 5/10den boven zijn PR.

Quinten 800m kessel-lo    Yannis 800m Kessel-Lo

De verrassing van de avond kwam van Lisa Kluskens (1ste jaars cadet).  Slechts één week na de clubstage in Vittel verbeterde zijn haar PR op de 800m met maar liefst 11″ tot 2:35″66 (8ste).  Ook 1ste jaars, Lana D’Haese, verbeterde haar PR op de 1.500m. Zij kwam na 1.000m door in 3:25″ maar liep een zeer sterke laatste ronde om als 4de te eindigen in haar reeks in 5:03″30.

Lisa 800m Kessel-Lo    Lana 1500m Kessel-Lo

Slechts één atleet mocht aantreden in het hoofdprogramma, nl: Laurens Schockaert op de 800m. Hij kwam in actie in de A-reeks. Deze passeerde in 52″5 na 400m en Laurens in 53″4 (6de). In de 2de ronde kon hij nog opschuiven om als 4de overall te eindigen in 1:49″88. Stijn Baeten (DCLA) won deze wedstrijd in 1:47″80.

Laurens 800m Kessel-Lo

Stefan Boon was de laatste LAT-ter in actie rond 23u. Hij kwam uit op de 3.000m (R4) en probeerde te gaan voor zijn PR. Hij klokte zijn eerste km in 3:06″, 2de km in 3:10″ maar moest toch alles uit de brandkast halen om te duiken onder de 9:30″. Zijn eindtijd was uiteindelijk 9:29″58…5/100sten beter dan zijn PR.

Stefan 3000m Kessel-Lo   PROFICIAT AAN ALLE LATTERS!!!

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Medailles en mooie PR’s voor onze LAT atleten in Lebbeke.

Zondag  10 juli 2016. Op een zéér rustige meeting (Mix Relays) in Lebbeke  werden heel wat persoonlijke records verbeterd. Van onze jeugdatleten was alleen de familie Willems aanwezig.  Maarten en Lotte Willems grepen dan ook de kans om hun persoonlijke records te verbeteren. DSC_0030    DSC_0033 Maarten Willems verbeterde zijn PR’s op de 60m (9″75 , maar ook op het verspringen (3m69) en hij gooide de hockeybal ook nog 29m12 ver. Dit alles leverde één gouden en twee zilveren medailles op. Proficiat, Maarten !
DSC_0070    DSC_0062 Lotte Willems gooide de kogel (6m12) ver en spurtte in haar eentje in de 80m naar een PR tijd van (11″82). Proficiat, Lotte !
DSC_0046    DSC_0058 Hanne Willems (cadet) had wat last van de drukkende warmte en de felle tegenwind op de piste en klokte haar 1.500m af in een tijd van 5:13″82. DSC_0082    DSC_0085 Bowen De Clercq (juniore) verbeterde haar PR op het verspringen met een geldige sprong van 4m66. Op de 100m klokte ze een tijd van 13″83. Emma Hals liep de 200m in een tijd van 29″82. DSC_0094    DSC_0112 Ook Stefan Boon had last van de drukkende warmte en liep een matige tijd op de 1.500m   (4:56″14). Yannis De Smedt (scholier) liep dezelfde afstand in een tijd van 4:56.43. DSC_0093     DSC_0089 Onze speerwerpers Carlos Vanden Eede en Warre Baert leverden wel mooie prestaties af bij de scholieren. Carlos gooide de speer 51m52 (PR & clubrecord) en Warre 46m36 (PR).  Knap mannen !
DSC_0099    DSC_0107
Proficiat aan alle aanwezige lat atleten voor hun prestaties !

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Verscheidene PR’s tijdens FC te Lokeren

Zondag 4 JULI:  Tien LAT-ters namen deel aan deze Flanders Cup wedstrijd te Lokeren.
Marjolein Lindemans mocht de spits afbijten op de 400m. Zij kwam goed door na 300m en kon deze keer haar tempo goed aanhouden tot de finishlijn. Haar tijd 58″65 en klokte daarmee de beste Belgische chrono tijdens deze wedstrijd. Hanne Van Den Broeck en Nina Daelman zaten samen in de 4de reeks. Hanne startte iets te snel en Nina iets te traag. Hierdoor viel Hanne in de laatste rechte lijn een beetje stil en kon Nina nog een vuist maken. Tijden waren niet super maar mogen ze wel tevreden mee zijn, nl: Hanne 63″44 en Nina 66″17.

Marjolein 400m Lokeren    Hanne 400m Lokeren    Nina 400m Lokeren

Hanne Van Den Broeck moest een uurtje later de reeks waar ook Iebe Verheyden in zat hazen. Zij moest passeren rond de 1:10″ wat ze perfect deed (zie foto). Ze stapte uit nadat ze ong 550m gehaast had. Iebe had wat moeite om de groep te volgen en kon geen echte vuist maken in de 2de ronde. Zij finishte uiteindelijk in 2:32″16.

Hanne haas Lokeren    Iebe 800m Lokeren

Op de 800m verbeterden zowel Quinten Lockefeer en Brent Soetens hun PR tot respectievelijk 2:07″20 (4de) en 2:11″61 (4de). Laurens Schockaert moest vandaag aantreden als haas in de snelste reeks. Hij moest doorkomen in 51″ en deed dit ook (51″02). Hij hield zijn haaswerk nog 100m vol en stapt uit na 500m (64″5). De winnaar van deze reeks, Jamal Haraine (QAT) klokte 1:46″47.

Quinten 800m Lokeren    Brent 800m Lokeren     Laurens haas Lokeren

Op de 1.500m verpulverde Yannis De Smedt zijn PR met 8″ tot 4:31″77 (7de). Hij zag gedurende gans de wedstrijd zijn clubmakker, Stefan Boon, voor zich lopen en dat was het ideale mikpunt. In de laatste 150m kon hij Stefan bijbenen op weg naar zijn PR. Stefan werd uiteindelijk 10de in 4:33″82.
Bowen De Clercq was de enige atlete die deelnam aan een kampnummer. Zij kreeg in een ijzersterk deelnemersveld drie pogingen in het hinkstapspringen en kwam uiteindelijk uit tot 9m95 met lichte meewind (+0,7).

Yannis & Stefan Lokeren  Bowen HSS Lokeren

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Laurens Schockaert door naar finale BK 800m

Zat 25 juni:  De eerste dag van het Belgisch kampioenschap (alle cat.) ging door in het Koning Boudewijnstadion te Brussel. Slechts twee atleten waren geselecteerd voor dit kampioenschap. Vandaag stonden enkel de reeksen van de loopnummers op het programma.
Laurens Schockaert moest vertrekken in de eerste reeks van de 800m met o.a. Aaron Botterman en Pieter-Jan Hannes. De eerste van elke reeks was zeker van een finaleplaats.
De wedstrijd was zeer snel doordat Arthur Bruyneel (ACME) haas speelde voor Aaron. Ze kwam door in iets minder dan 51″. Laurens zat in een groepje met Pieter-Jan en Thomas Sisk (scholier van DCLA). Zij passeerden in ong 53″. Botterman stond er de laatste 250m alleen voor en kon zijn voorsprong volhouden tot aan de finish en klokte 1:47″44…juist genoeg voor een ticket voor het EK te Amsterdam. Laurens liep in de laatste rechte lijn zijn twee andere concurrenten eraf om als 2de te finishen in 1:49″99. Met deze tijd liep hij de 4de chrono van alle deelnemers. Dus morgen zit er een medaille in als hij dezelfde benen heeft als vandaag. Go 4 it

Laurens BK 800m D1

Hanne Willems (1ste jaars cadet) was weerhouden voor de 1.500m. Zij mocht starten in de 3de reeks. Het zou niet gemakkelijk worden maar het is voor haar een eerste officieel kampioenschap bij de “groten”. Zij liep perfect aan schema voor een tijd rond de vijf minuten maar bij het ingaan v/d laatste ronde kregen zij af te rekenen met een wolkbreuk waardoor zij geconfronteerd werden met hevige regen en windstoten. Uiteindelijk kwam ze binnen in 5:05″06 (nipt boven haar PR). Dus met ideale omstandigheden had een PR er vandaag zeker ingezeten.

Hanne 1500m BK

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Laurens Schockaert loopt nieuw PR op de 800m te Lier (B-meeting)

Zaterdag 11 juni:  Slechts drie atleten kwam in actie tijdens de B-meeting te Lier (Memorial Jos Verstockt).
Jan Van Den Broeck werkt hard om terug zijn oude niveau te bereiken. Daarom dat hij op enkele wedstrijd zal aantreden als haas zoals dit ook het geval was te Lier. Hij moest de A-reeks hazen op de 1.500m. Hij deed deze taak perfect en kwam door in ong 1:40″ (na 700m). Enkel de Zuid-Afrikaan Johan Cronje kon hem volgen en won ook de wedstrijd in 3:39″48.

Jan Lier haas

Marjolein Lindemans begint stilaan ook terug op niveau te komen. Deze keer kwam zij uit op een korter sprintnummer, nl: 200m. Goede reactie uit de startblokken maar kan de maximale snelheid nog niet voldoende lang volhouden. Ze klokte 26″39 met een lichte meewind van +1,1.

Marjolein Lier 200m

Laurens Schockaert kwam als laatste in actie op de 800m die internationaal getint was. Gerben V.D.Voorde (ACW) kwam door in 52″5 en Laurens in ong 53″5. Twee mannen liepen weg van iedereen en het was pas in de laatste rechte lijn dat Laurens opschoof van de 6de naar de 4de plaats in een nieuw PR van 1:49″33.  Winnaar werd de Fransman Dimitri Pasquereau in 1:48″02.

Laurens Lier 800m

In de voormiddag kwam Ides Verhulst daar ook in actie. Hij liep 9″60 op de 60m en bleef hiermee 2/100sten boven zijn PR. Het discus won hij met een worp van 24m69 en hier bleef hij een kleine meter onder zijn eigen clubrecord.

Vrijdag 10 juni kwamen Carlos Vanden Eede en Rik De Grauwe in actie te Ninove. Carlos won zowel het kogelstoten als speerwerpen met twee nieuwe PR’s.  Kogel: 12m03 en Speel: 48m63 (= nieuw clubrecord). Ook Rik verbeterde een nieuw PR met de kogel, nl: 10m92. Het speerwerpen was een beetje minder…28m65.

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN van LIER en NINOVE

Stevige PR’s tijdens Mem. Buyle-Putbosmeeting te Oordegem

Zaterdag 24 mei:  De Flanders Cup meeting (Putbos-Mem. Buyle) georganiseerd door Vlierzele Sportief kende ook een mooie opkomst van atleten van allerlei landen. Ook LAT had terug een 10-tal atleten aan de start. In het voorprogramma kwamen de spurtnummers (tot 400m) aan de beurt.
Nina Daelman en Emma Hals traden aan op de beurt 200m. Zij liepen geen supertijden door te zware benen. Nina klokte 29″13 en Emma 29″99 allebei met lichte tegenwind.

Nina Putbos 200m  Emma Putbos 200m

Marjolein Lindemans kwam deze keer uit op een loopnummer (400m) en deed dit meer dan behoorlijk. Opdracht was onder de 60″ te lopen en dat deed ze ook door 59″65 te klokken. Doch de laatste 100m was nog zeer zwaar…maar dat kan alleen maar beteren de komende weken. Iebe Verheyden slaagde erin op deze afstand terug enkele 10-den te verbeteren. Zij finishte in 65″94.

Marjolein Putbos 400m   Iebe Putbos 400m

In het hoofdprogramma kwam er deze keer geen enkele LAT-ter in actie. Vervolgens verbeterden in het na programma bijna elke LAT-ter zijn PR. Het begon bij Brent Soetens die de eerste keer dit zomerseizoen uitkwam op de 800m. Hij passeerde als 4de na 400m in 66″ en liep een ijzersterke 2de ronde om nog te winnen met 2″ voorsprong. Zijn nieuw PR bedraagt nu 2:13″38.  Hanne Willems zat in een stevige reeks van de 1.500m. Zij moest er alles aan doen om de kopgroep te volgen waar ze ook in slaagde. Uiteindelijk verpulverde ze haar PR met 6″ tot 5:04″16.

Brent Putbos 800m    Hanne Putbos 1500m

Lana D’Haese en Louise Veldeman moesten in de traagste reeks starten. Voor Lana was deze reeks iets te traag en ze kreeg de opdracht om de wedstrijd zelf te maken. Dat deed ze ook op een voortreffelijke manier en ze liep van kop tot finish aan de leiding om te winnen in 5:04″55 (PR!). Louise liep een regelmatige wedstrijd maar liep iets te gereserveerd. Toch liep ze een SB in 5:30″97.

Lana Putbos 1500m  Louise Putbos 1500m

Yannis De Smedt mocht starten in de laatste reeks 1.500m en ook hij verbeterde zijn PR op deze afstand met 6″ tot 4:39″25. De laatste die in actie kwam was Stefan Boon, deze keer op de 3.000m. Dit was ook de laatste loopwedstrijd van de avond (ong 23u30). Hij liep een mooie wedstrijd en kwam over de finish in 9:39″84.

Yannis Putbos 1500m  Stefan Putbos 3000m

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Lana D’Haese verbetert PR tijdens Kamp.v.Vlaanderen Alle Cat.

Zaterdag 21 MEI:  Slechts twee atleten waren geselecteerd voor het Kampioenschap van Vlaanderen Alle Categ. te Oordegem.
Youngster Lana D’Haese mocht als 1ste jaars cadet deelnemen in dit grof geweld op de 1.500m. De wedstrijd ging traag van start. Eerste ronde 1:21″ wat ideaal was voor Lana. Nadien werden de registers tussen de favorieten open getrokken en Lana moest snel terrein laten aan de snelle dames. Doch met een laatste vlotte ronde kon ze haar PR nog nipt aanscherpen tot 5:14″91 waarmee ze 10de werd.

Lana KvV 1500m

Laurens Schockaert was enkel naar de oproepkamer geweest. Na wat bakkeleien mocht hij toch als favoriet starten op de 800m. Hij heeft gans de wedstrijd aan de leiding gelopen en won deze wedstrijd ook in 1:53″78 voor Viktor Benschop (KAAG – 1:53″99) (zie foto onder). Doch nadien bleek dat Laurens zich vergeten aan te melden was en werd hij prompt uit de uitslag geschrapt.

Laurens KvV 800m
Hieruit kan hij maar één ding leren (ondanks dat iedereen gezien dat hij de beste was)…dat hij zich steeds tijdig moet aanmelden.

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Laurens Schockaert ook medaille op dag 2 van het PK (400m)

Zon 24 APR:  Dag 2 van het PK ging door in St.Niklaas onder “aprilse grillen”. We werden getrakteerd op hagelbuien, wind, zon en koude temperaturen. Dit merkten we duidelijk aan de prestaties.
Laurens Schockaert was de enige die een medaille kon wegkapen. Hij werd 2de op de 400m achter de ongenaakbare thuisloper Michael Rossaert die 48″00 afklokte. Laurens kreeg 50″97 achter zijn naam.

Laurens PK 400m

Brent Soetens liep zijn eerste 400m en kwam in 60″00 over de finishlijn. Arne Boeykens klokte onder deze barre omstandigheden 55″34. Paulien Van Den Broeck kon zich plaatsen op de 100m bij de juniores dames waar ze een nieuw PR klokte, nl: 13″54 (6de).

Brent PK 400m  Arne PK 400m  Paulien PK 100m

Op de 1.500m verbeterde Yannis De Smedt zijn PR tot 4:45″60 en Quinten Lockefeer had de wedstrijd van gisteren duidelijk nog niet verteerd. Hij werd 9de in 4:42″14. Stefan Boon opende zijn seizoen op deze afstand in 4:40″89.

DSC_8069  DSC_8068  DSC_8078

Onze speerwerpers moesten werpen tussen de hagelbuien door (zie foto’s). Rik De Grauwe werd 10de met een worp van 30m71 en Carlos Vanden Eede, die nog wat last had van zijn lies, werd 5de met 43m93.

DSC_8044    DSC_8048

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN.

Laurens Schockaert & Bowen De Clercq goed voor Provinciaal goud te Gent (D1)

23 APRIL:  De eerste dag van het Provinciaal kampioenschap te Gent ging door onder zonnige maar zeer frisse omstandigheden (7 à 9°C).  Een 12-tal LAT-atleten nam deel aan dit kampioenschap. Twee atleten slaagden erin om op het podium te komen, nl: Bowen De Clercq die het hinkstap-springen won (goud) bij juniores en dit met haar laatste sprong van 9m91 (+0,3). 

Bowen PK HSS

De tweede medaille (eveneens goud) kwam van Laurens Schockaert op de 800m bij de seniores. Hij plaatste zich na één ronde goed mee voorin en in de laatste 150m duwde hij door en niemand was in staat om nog over hem te gaan. Hij won in 1:54″78 voor Viktor Benschop (KAAG) en Arthur Bruyneel (ACME).

Laurens PK 800m

Verder hadden we nog mooie prestaties van onze eerstejaars cadetten op de 1.500m. Hanne Willems werd 6de in 5:12″90 en Lana D’Haese 7de in 5:15″54. Voor allebei een  mooi PR. Rik De Grauwe kon zich plaatsen bij de 8 beste scholieren met de kogel. Hij kwam uit op 10m00 (8ste).

Hanne + Lana PK 1500m    Rik PK kogel

Op de 800m liep Quinten Lockefeer een nieuw PR (2:07″57) bij de scholieren en kwam Arne Boeykens kort bij zijn PR tijdens een zeer snelle wedstrijd bij de juniores (2:02″26). Shauni Moons won haar reeks van de 400m in een knappe tijd van 65″32.

Kjell De Bondt en Brent Soetens liepen allebei een knappe chrono op de 200m maar spijtig genoeg werd deze niet gehomologeerd door teveel rugwind (nl: 24″58 & 26″67).

De andere prestaties vind je hieronder terug.

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN