Category Archives: 800m

Medailleweekend voor onze LAT-ters te Gent (KvVl), Bornem & Hannuit (CC)

Zondag 21 januari 2018. Met een kleine delegatie LAT atleten waren we afgezakt naar de Breeven in Bornem voor de jaarlijkse cross , georganiseerd door Sparta Bornem.

Een aantal van onze atleten waren op dat moment al actief op de indoorpiste in Gent. Ook daar werden toptijden gelopen door de zusjes Kluskens. Elena Kluskens klokte op de 400m: 59″62 !! (ZILVERen  Jana Kluskens mocht het GOUD rond haar nek hangen op de 800m: 2:22″79.
Ook Robin Soetens toonde zijn topvorm op de crosscup te Hannuit:  ZILVER op een sterk bezet deelnemersveld. Proficiat !!

Eerste kwamen de BEN meisjes ( 2010 ) aan de beurt. We stonden aan de start met 3 atleetjes. Delfine De Smet ging er onmiddellijk als een speer vandoor. Op het einde werd ze nog voorbijgelopen door Marie Dieltjens ( HAMM ). Een zilveren medaille voor Delfine !!
Lily Verhulst volgde Delfine op korte afstand en toonde haar kunnen op de cross. BRONS voor Lilly. Een dubbel podium voor onze atleten. Lisa De Meyst deed voor de eerste keer mee maar  moest nog wat wennen aan de crosscompetitie.

 

 

Bij de Ben meisjes (°2009 ) liep Kaat Legroux een mooie wedstrijd en werd 32ste.                      Bij de Ben jongens ( 2010 ) was Lander Delbeke in goede vorm en finishte als 17de.

Bij onze PUP jongens ( 2008 )  werd Lukas Delbeke 34ste. Bij de oudste pupillen werd Victor De Smet 27 ste . Mooi werk, jongens !

Bij de Min jongens ( 2006 ) ging Arthur De Smet goed mee in de kopgroep. Hij eindigde als 7de op het zware parcours. Vanaf de miniemen kregen de atleten heel wat bergjes en zelfs 2 dikke boomstammen op hun parcours. Ruben Meert ging goed mee met de looptrein en eindigde als 33ste. 

Bij de oudste Min jongens had Maarten Willems pech toen een atleet op zijn spike trapte , toch liep Maarten, ondanks pijn dapper verder en eindigde nog als 17de.

Bij de CAD meisjes liep Lotte Willems een mooie wedstrijd. Door een fout van de organisatie werd de wedstrijd een beetje korter tot frustratie van Lotte, die zich wat spaarde om nog een rush te doen naar de finish: 9 de plaats op 36 deelnemers.

Haar zus Hanne Willems nam een goede start , de groep viel stil en dus nam Hanne de koppositie in en probeerde het tempo op te voeren. In de tweede ronde nam Jana Van Lent (VOLH) over. Hanne volgde als tweede en Paulien Meese ( ACW ) als derde. Aan de eindstreep ging beiden nog strijden voor de 2 de of 3 de plaats. In de laatste meters moest Hanne toegeven maar behaalde knap BRONS. Proficiat !

 

In de korte cross was Bryan Roosenboom paraat zoals altijd. Hij ging goed mee met de kopgroep en eindigde mooi 12de. Met een reiskoffer als cadeau kon hij al beginnen dromen van mooie en zonnige stranden.

Als laatste kwam Yannis De Smedt aan de beurt. Hij zette zich bij de start goed vooraan in de kopgroep en moest slechts enkele plaatsen toegeven om zo te eindigen als 21ste maar wel als 7de Junior ! Yannis schuift wedstrijd na wedstrijd naar voren in de einduitslag wat zijn goede vorm van het moment bewijst.

  

Opnieuw mooie resultaten voor onze LAT atleten, wat ons doet hopen op mooie plaatsen in de Provinciale en Belgische kampioenschappen. Go for it !

Bekijk hier de volledige resultaten van de VROUWEN en MANNEN.

Sprintdagje voor onze jeugd te Gent

Zat 13/01/2018 – Waar de winter het seizoen is waar zand en modder hoofdzakelijk het decor vormen van de atletiekwedstrijden, heeft een uitgebreide delegatie(naar onze normen) vandaag toch de mondo opgezocht in de warmere topsporthal van Gent.

Met name onze Benjamins hadden zin in een snelheidsdagje. Naast de individuele prestaties op de 60m hebben zij ook in teamverband een knalprestatie neergezet. 1 team met alleen LAT atleten (Delfine, Nina, Lily en Lisa) behaalde op de 4x 200 meter een uitstekende 7de plaats. In de volgende reeks konden Kaat en Ella aangevuld met 2 VS-atleten hun sprintvermogen etaleren. Met een mooie 5de plaats in hun reeks bewijzen ook zij dat onze Benjamins in de breedte een groep zijn waar we nog mooie dingen van kunnen verwachten.

Ook de miniemen meisjes kwamen in Gent met een aflossingsteam aanzetten. Laïs, Moia en Anaïs werden bijgestaan door pupil Annabel. Verrassend team, maar ook zij maakten er samen hun dagje van. Annabel slaagde er als pupil zelfs in om midden in het pak als 4de door te geven, grote zus Anaïs mocht de teamprestatie afwerken en liet het team een mooie 2:15:45″ klokken.

In de namiddag was het de beurt aan de oudere atleten.
Hier sprongen vooral de 800m in het oog wat LAT betreft. Naast het persoonlijk record van Jana Kluskens (2:20″92), die een beklijvende laatste 60meter uitvocht met Gylliane Botty (SER). In dezelfde reeks als Jana eindigde Elena overigens als 3de in 2:25″06. Het is alvast uikijken naar het KVV waar Elena opnieuw de 400m voor haar rekening neemt.
Onthouden we ook de mooie prestatie van Demi Daelman. Demi zette zich in reeks 2 met veel moed aan de kop en bracht zo het nodige tempo in de wedstrijd, in de laatste meters moest ze de inspanningen uiteraard cash betalen en ontbrak haar een laatste versnelling. Demi eindigde als derde na een mooie wedstrijd in 2:41″51.

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Sterke prestaties en PR’s tijdens FC te Kessel-Lo

Zat 30 JULI: Acht LAT-atleten namen deel aan de Flanders Cup “Meeting voor Mon” te Kessel-Lo.  De weersomstandigheden waren zacht (22°C) en een lichte bries.
Shauni Moons trad als eerste aan op de 300m en klokte als 2de in haar reeks meteen een nieuw PR…45″35. Enkele minuten later klokte Nina Daelman 46″03 (2de) op dezelfde afstand…slechts 2/100sten boven haar PR.

Shauni 300m Kessel-Lo     Nina 300m kessel-lo

Quinten Lockefeer en Yannis De Smedt, allebei scholier, namen deel aan de 800m. Quinten passeerde na 400m in 60″ en liep nog een sterke 2de ronde om te finishen als 3de in een nieuw PR van 2:03″34. Yannis was een beetje overmoedig en passeerde na 200m in 31″ en 400m in 65″. Dat was een beetje te veel van het goede en dat moest hij bekopen in zijn 2de ronde. Hij finishte in 2:15″26 (4de)….slechts 5/10den boven zijn PR.

Quinten 800m kessel-lo    Yannis 800m Kessel-Lo

De verrassing van de avond kwam van Lisa Kluskens (1ste jaars cadet).  Slechts één week na de clubstage in Vittel verbeterde zijn haar PR op de 800m met maar liefst 11″ tot 2:35″66 (8ste).  Ook 1ste jaars, Lana D’Haese, verbeterde haar PR op de 1.500m. Zij kwam na 1.000m door in 3:25″ maar liep een zeer sterke laatste ronde om als 4de te eindigen in haar reeks in 5:03″30.

Lisa 800m Kessel-Lo    Lana 1500m Kessel-Lo

Slechts één atleet mocht aantreden in het hoofdprogramma, nl: Laurens Schockaert op de 800m. Hij kwam in actie in de A-reeks. Deze passeerde in 52″5 na 400m en Laurens in 53″4 (6de). In de 2de ronde kon hij nog opschuiven om als 4de overall te eindigen in 1:49″88. Stijn Baeten (DCLA) won deze wedstrijd in 1:47″80.

Laurens 800m Kessel-Lo

Stefan Boon was de laatste LAT-ter in actie rond 23u. Hij kwam uit op de 3.000m (R4) en probeerde te gaan voor zijn PR. Hij klokte zijn eerste km in 3:06″, 2de km in 3:10″ maar moest toch alles uit de brandkast halen om te duiken onder de 9:30″. Zijn eindtijd was uiteindelijk 9:29″58…5/100sten beter dan zijn PR.

Stefan 3000m Kessel-Lo   PROFICIAT AAN ALLE LATTERS!!!

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Heel wat PR’s voor onze LAT atleten op de ‘Nacht van de Atletiek’ te Heusden.

Zaterdag 16 juli 2016. Heel wat atleten van onze club behaalden de limieten om mee te doen aan de KBC-Nacht van de Atletiek te Heusden, waar ook heel wat internationale atleten op afkomen als laatste conditietest voor Rio.  Spektakel verzekerd dus …
Als eerste was Quinten Lockefeer (schol) aan de beurt.  Hij schoof goed mee in de groep en eindigde mooi als 5de met een verbetering van zijn PR 2:04″77 op de 800m.

DSC_0017    DSC_0019

Ook Iebe Verheyden (cadet) ging aanvankelijk goed mee. In de laatste 200m ging het nog iets te snel voor haar. Ze eindigde als 14de in een tijd van 2:28″94.

Dan was het de beurt aan Hanne Willems (cadet). Ze liep aanvankelijk rustig mee in de groep om de laatste 150m voluit te kunnen gaan. Ze hield zich aan het loopschema en verbeterde zo haar tijd op de 800m (PR: 2:30″35).

Haar zus Lotte Willems (miniem) ging in het begin goed mee maar moest op het einde wat terrein prijsgeven en klokte zo een tijd van 3:18″26 op de 1.000m.

DSC_0035    DSC_0039

Brent Soetens (cadet) had een wat mindere wedstrijd (last aan hiel). Hij ging goed van start maar moest naar het einde toch heel wat terrein prijsgeven op zijn naaste concurrenten. Hij finishte in een tijd van 2:16″83 op zijn 800m.

Bij onze Miniemen meisje zaten Jana en Elena Kluskens goed vooraan in de groep, samen met Gylliane Botty (SER) en Yali Henderickx (LYRA). Op het einde werden de zussen even verrast door een versnelling van Botty en Yali. Er ontstond een kloof van enkele meters en beide zussen losten elkaar af om deze te dichten. Elena spurtte in de laatste rechte lijn nog over Yali en werd knap tweede (ZILVER)Demi Daelman liep in deze 1.000m naar een nieuwe PR (3:29″28). Ook beide zussen verbeterde hun PR in deze wedstrijd: Elena (3.05″76) en Jana (3:11″13).

Knipsel      DSC_0047

Bij onze pupillen jongens behaalde Maarten Willems een mooie tijd op zijn 1.000m (3:30″35). Robin Soetens startte vrij snel en nestelde zich vooraan in de kopgroep. Naar het einde van de wedstrijd kreeg hij een kleine terugval om zo als vijfde te eindigen (3:13″08).

DSC_0063    DSC_0061

Als kers op de taart liep Laurens Schockaert naar een nieuwe PR (1:49″29 ) op de 800m in een internationale bezetting en behaalde een 2de plaats in de B-reeks.  Proficiat !

DSC_0070

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Verscheidene PR’s tijdens FC te Lokeren

Zondag 4 JULI:  Tien LAT-ters namen deel aan deze Flanders Cup wedstrijd te Lokeren.
Marjolein Lindemans mocht de spits afbijten op de 400m. Zij kwam goed door na 300m en kon deze keer haar tempo goed aanhouden tot de finishlijn. Haar tijd 58″65 en klokte daarmee de beste Belgische chrono tijdens deze wedstrijd. Hanne Van Den Broeck en Nina Daelman zaten samen in de 4de reeks. Hanne startte iets te snel en Nina iets te traag. Hierdoor viel Hanne in de laatste rechte lijn een beetje stil en kon Nina nog een vuist maken. Tijden waren niet super maar mogen ze wel tevreden mee zijn, nl: Hanne 63″44 en Nina 66″17.

Marjolein 400m Lokeren    Hanne 400m Lokeren    Nina 400m Lokeren

Hanne Van Den Broeck moest een uurtje later de reeks waar ook Iebe Verheyden in zat hazen. Zij moest passeren rond de 1:10″ wat ze perfect deed (zie foto). Ze stapte uit nadat ze ong 550m gehaast had. Iebe had wat moeite om de groep te volgen en kon geen echte vuist maken in de 2de ronde. Zij finishte uiteindelijk in 2:32″16.

Hanne haas Lokeren    Iebe 800m Lokeren

Op de 800m verbeterden zowel Quinten Lockefeer en Brent Soetens hun PR tot respectievelijk 2:07″20 (4de) en 2:11″61 (4de). Laurens Schockaert moest vandaag aantreden als haas in de snelste reeks. Hij moest doorkomen in 51″ en deed dit ook (51″02). Hij hield zijn haaswerk nog 100m vol en stapt uit na 500m (64″5). De winnaar van deze reeks, Jamal Haraine (QAT) klokte 1:46″47.

Quinten 800m Lokeren    Brent 800m Lokeren     Laurens haas Lokeren

Op de 1.500m verpulverde Yannis De Smedt zijn PR met 8″ tot 4:31″77 (7de). Hij zag gedurende gans de wedstrijd zijn clubmakker, Stefan Boon, voor zich lopen en dat was het ideale mikpunt. In de laatste 150m kon hij Stefan bijbenen op weg naar zijn PR. Stefan werd uiteindelijk 10de in 4:33″82.
Bowen De Clercq was de enige atlete die deelnam aan een kampnummer. Zij kreeg in een ijzersterk deelnemersveld drie pogingen in het hinkstapspringen en kwam uiteindelijk uit tot 9m95 met lichte meewind (+0,7).

Yannis & Stefan Lokeren  Bowen HSS Lokeren

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Laurens Schockaert door naar finale BK 800m

Zat 25 juni:  De eerste dag van het Belgisch kampioenschap (alle cat.) ging door in het Koning Boudewijnstadion te Brussel. Slechts twee atleten waren geselecteerd voor dit kampioenschap. Vandaag stonden enkel de reeksen van de loopnummers op het programma.
Laurens Schockaert moest vertrekken in de eerste reeks van de 800m met o.a. Aaron Botterman en Pieter-Jan Hannes. De eerste van elke reeks was zeker van een finaleplaats.
De wedstrijd was zeer snel doordat Arthur Bruyneel (ACME) haas speelde voor Aaron. Ze kwam door in iets minder dan 51″. Laurens zat in een groepje met Pieter-Jan en Thomas Sisk (scholier van DCLA). Zij passeerden in ong 53″. Botterman stond er de laatste 250m alleen voor en kon zijn voorsprong volhouden tot aan de finish en klokte 1:47″44…juist genoeg voor een ticket voor het EK te Amsterdam. Laurens liep in de laatste rechte lijn zijn twee andere concurrenten eraf om als 2de te finishen in 1:49″99. Met deze tijd liep hij de 4de chrono van alle deelnemers. Dus morgen zit er een medaille in als hij dezelfde benen heeft als vandaag. Go 4 it

Laurens BK 800m D1

Hanne Willems (1ste jaars cadet) was weerhouden voor de 1.500m. Zij mocht starten in de 3de reeks. Het zou niet gemakkelijk worden maar het is voor haar een eerste officieel kampioenschap bij de “groten”. Zij liep perfect aan schema voor een tijd rond de vijf minuten maar bij het ingaan v/d laatste ronde kregen zij af te rekenen met een wolkbreuk waardoor zij geconfronteerd werden met hevige regen en windstoten. Uiteindelijk kwam ze binnen in 5:05″06 (nipt boven haar PR). Dus met ideale omstandigheden had een PR er vandaag zeker ingezeten.

Hanne 1500m BK

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Laurens Schockaert loopt nieuw PR op de 800m te Lier (B-meeting)

Zaterdag 11 juni:  Slechts drie atleten kwam in actie tijdens de B-meeting te Lier (Memorial Jos Verstockt).
Jan Van Den Broeck werkt hard om terug zijn oude niveau te bereiken. Daarom dat hij op enkele wedstrijd zal aantreden als haas zoals dit ook het geval was te Lier. Hij moest de A-reeks hazen op de 1.500m. Hij deed deze taak perfect en kwam door in ong 1:40″ (na 700m). Enkel de Zuid-Afrikaan Johan Cronje kon hem volgen en won ook de wedstrijd in 3:39″48.

Jan Lier haas

Marjolein Lindemans begint stilaan ook terug op niveau te komen. Deze keer kwam zij uit op een korter sprintnummer, nl: 200m. Goede reactie uit de startblokken maar kan de maximale snelheid nog niet voldoende lang volhouden. Ze klokte 26″39 met een lichte meewind van +1,1.

Marjolein Lier 200m

Laurens Schockaert kwam als laatste in actie op de 800m die internationaal getint was. Gerben V.D.Voorde (ACW) kwam door in 52″5 en Laurens in ong 53″5. Twee mannen liepen weg van iedereen en het was pas in de laatste rechte lijn dat Laurens opschoof van de 6de naar de 4de plaats in een nieuw PR van 1:49″33.  Winnaar werd de Fransman Dimitri Pasquereau in 1:48″02.

Laurens Lier 800m

In de voormiddag kwam Ides Verhulst daar ook in actie. Hij liep 9″60 op de 60m en bleef hiermee 2/100sten boven zijn PR. Het discus won hij met een worp van 24m69 en hier bleef hij een kleine meter onder zijn eigen clubrecord.

Vrijdag 10 juni kwamen Carlos Vanden Eede en Rik De Grauwe in actie te Ninove. Carlos won zowel het kogelstoten als speerwerpen met twee nieuwe PR’s.  Kogel: 12m03 en Speel: 48m63 (= nieuw clubrecord). Ook Rik verbeterde een nieuw PR met de kogel, nl: 10m92. Het speerwerpen was een beetje minder…28m65.

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN van LIER en NINOVE

Stevige PR’s tijdens Mem. Buyle-Putbosmeeting te Oordegem

Zaterdag 24 mei:  De Flanders Cup meeting (Putbos-Mem. Buyle) georganiseerd door Vlierzele Sportief kende ook een mooie opkomst van atleten van allerlei landen. Ook LAT had terug een 10-tal atleten aan de start. In het voorprogramma kwamen de spurtnummers (tot 400m) aan de beurt.
Nina Daelman en Emma Hals traden aan op de beurt 200m. Zij liepen geen supertijden door te zware benen. Nina klokte 29″13 en Emma 29″99 allebei met lichte tegenwind.

Nina Putbos 200m  Emma Putbos 200m

Marjolein Lindemans kwam deze keer uit op een loopnummer (400m) en deed dit meer dan behoorlijk. Opdracht was onder de 60″ te lopen en dat deed ze ook door 59″65 te klokken. Doch de laatste 100m was nog zeer zwaar…maar dat kan alleen maar beteren de komende weken. Iebe Verheyden slaagde erin op deze afstand terug enkele 10-den te verbeteren. Zij finishte in 65″94.

Marjolein Putbos 400m   Iebe Putbos 400m

In het hoofdprogramma kwam er deze keer geen enkele LAT-ter in actie. Vervolgens verbeterden in het na programma bijna elke LAT-ter zijn PR. Het begon bij Brent Soetens die de eerste keer dit zomerseizoen uitkwam op de 800m. Hij passeerde als 4de na 400m in 66″ en liep een ijzersterke 2de ronde om nog te winnen met 2″ voorsprong. Zijn nieuw PR bedraagt nu 2:13″38.  Hanne Willems zat in een stevige reeks van de 1.500m. Zij moest er alles aan doen om de kopgroep te volgen waar ze ook in slaagde. Uiteindelijk verpulverde ze haar PR met 6″ tot 5:04″16.

Brent Putbos 800m    Hanne Putbos 1500m

Lana D’Haese en Louise Veldeman moesten in de traagste reeks starten. Voor Lana was deze reeks iets te traag en ze kreeg de opdracht om de wedstrijd zelf te maken. Dat deed ze ook op een voortreffelijke manier en ze liep van kop tot finish aan de leiding om te winnen in 5:04″55 (PR!). Louise liep een regelmatige wedstrijd maar liep iets te gereserveerd. Toch liep ze een SB in 5:30″97.

Lana Putbos 1500m  Louise Putbos 1500m

Yannis De Smedt mocht starten in de laatste reeks 1.500m en ook hij verbeterde zijn PR op deze afstand met 6″ tot 4:39″25. De laatste die in actie kwam was Stefan Boon, deze keer op de 3.000m. Dit was ook de laatste loopwedstrijd van de avond (ong 23u30). Hij liep een mooie wedstrijd en kwam over de finish in 9:39″84.

Yannis Putbos 1500m  Stefan Putbos 3000m

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Lana D’Haese verbetert PR tijdens Kamp.v.Vlaanderen Alle Cat.

Zaterdag 21 MEI:  Slechts twee atleten waren geselecteerd voor het Kampioenschap van Vlaanderen Alle Categ. te Oordegem.
Youngster Lana D’Haese mocht als 1ste jaars cadet deelnemen in dit grof geweld op de 1.500m. De wedstrijd ging traag van start. Eerste ronde 1:21″ wat ideaal was voor Lana. Nadien werden de registers tussen de favorieten open getrokken en Lana moest snel terrein laten aan de snelle dames. Doch met een laatste vlotte ronde kon ze haar PR nog nipt aanscherpen tot 5:14″91 waarmee ze 10de werd.

Lana KvV 1500m

Laurens Schockaert was enkel naar de oproepkamer geweest. Na wat bakkeleien mocht hij toch als favoriet starten op de 800m. Hij heeft gans de wedstrijd aan de leiding gelopen en won deze wedstrijd ook in 1:53″78 voor Viktor Benschop (KAAG – 1:53″99) (zie foto onder). Doch nadien bleek dat Laurens zich vergeten aan te melden was en werd hij prompt uit de uitslag geschrapt.

Laurens KvV 800m
Hieruit kan hij maar één ding leren (ondanks dat iedereen gezien dat hij de beste was)…dat hij zich steeds tijdig moet aanmelden.

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Laurens Schockaert & Bowen De Clercq goed voor Provinciaal goud te Gent (D1)

23 APRIL:  De eerste dag van het Provinciaal kampioenschap te Gent ging door onder zonnige maar zeer frisse omstandigheden (7 à 9°C).  Een 12-tal LAT-atleten nam deel aan dit kampioenschap. Twee atleten slaagden erin om op het podium te komen, nl: Bowen De Clercq die het hinkstap-springen won (goud) bij juniores en dit met haar laatste sprong van 9m91 (+0,3). 

Bowen PK HSS

De tweede medaille (eveneens goud) kwam van Laurens Schockaert op de 800m bij de seniores. Hij plaatste zich na één ronde goed mee voorin en in de laatste 150m duwde hij door en niemand was in staat om nog over hem te gaan. Hij won in 1:54″78 voor Viktor Benschop (KAAG) en Arthur Bruyneel (ACME).

Laurens PK 800m

Verder hadden we nog mooie prestaties van onze eerstejaars cadetten op de 1.500m. Hanne Willems werd 6de in 5:12″90 en Lana D’Haese 7de in 5:15″54. Voor allebei een  mooi PR. Rik De Grauwe kon zich plaatsen bij de 8 beste scholieren met de kogel. Hij kwam uit op 10m00 (8ste).

Hanne + Lana PK 1500m    Rik PK kogel

Op de 800m liep Quinten Lockefeer een nieuw PR (2:07″57) bij de scholieren en kwam Arne Boeykens kort bij zijn PR tijdens een zeer snelle wedstrijd bij de juniores (2:02″26). Shauni Moons won haar reeks van de 400m in een knappe tijd van 65″32.

Kjell De Bondt en Brent Soetens liepen allebei een knappe chrono op de 200m maar spijtig genoeg werd deze niet gehomologeerd door teveel rugwind (nl: 24″58 & 26″67).

De andere prestaties vind je hieronder terug.

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN