Category Archives: kogel

Mooie resultaten van onze jeugdatleten op het nationaal criterium te Nijvel.

Zaterdag 24 september 2016. Naar jaarlijkse gewoonte trokken we met onze geselecteerde jeugdatleten naar het Nationaal Criterium te Nijvel. Wie niet geselecteerd was kon deelnemen aan de B-reeksen.
‘s Morgens kwam onze sprintster Jill Perdaens aan de start. Na een mooie eindspurt eindigde ze in haar reeks op een zesde plaats (11″96) in de 80m.

Jill Nijvel 80m

Onze geselecteerde werpatleet Ides Verhulst (pupil) gooide de discus 27m92 ver (PR + CR) en de kogel landde op 9m64 (PR + CR). Een 4de plaats met de discus en een 6de plaats in het kogelstoten wat duidelijk zijn werpkwaliteiten aantoont en dat met een gebroken arm … Proficiat, Ides !

dsc_0256      Ides Nijvel discus

Bij onze pupillen behaalden Moia Hermans  3:36″44 en Maarten Willems 3:32″55 beiden een mooie 4de plaats op de 1.000m (B-reeks).

dsc_0242     dsc_0248

In de A-reeks kwam Robin Soetens niet echt in de wedstrijd. Door ademhalingsproblemen moest hij vroegtijdig de strijd staken.

dsc_0277

Onze miniemen meisjes, Jana Kluskens  (1ste jaars: 3:11″86) en Lotte Willems (3:22″31), behaalden respectievelijk een 6de en  een 15de plaats in de A-reeks 1.000m. In de B-reeks behaalde Demi Daelman een 8ste plaats (3:30″27) .

dsc_0282   dsc_0281

dsc_0254

Zus Elena Kluskens behaalde een knappe 4de plaats in haar rechtstreekse finale op de 300m in een tijd van 43″75.

dsc_0230

Onze jeugdatleten zijn nu aan een welverdiende rust toe. De batterijen opladen voor het nieuwe veldloopseizoen dat start eind oktober op de Blaarmeersen in Gent met de Lotto Crosscup relays.

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Mooie medailleoogst en clubrecord hockey en kogel te Ninove.

Zaterdag 3 september: Ides Verhulst maakte er in Ninove een 5-kamp van. Hij behaalde er 3 medailles. Hij verbeterde zijn PR in het verspringen tot 3m80, behaalde brons op de 60m Horden (13″59), brons in het kogelstoten (9m58 = CR) en een schitterende prestatie met de hockeybal. Hij wierp hem 45m35 ver. Goed voor goud en  meteen een tweede clubrecord (= CR) op deze dag. Proficiat, Ides !

DSC_0002  DSC_0023

Maarten Willems gooide de hockeybal 28m84 ver. Goed voor een 5de plaats. Bij de 1.000m nam hij een goede start , bleef zijn tempo lopen en eindigde 8ste in een tijd van 3:32″16.

DSC_0015         DSC_0037

In dezelfde reeks liep ook Robin Soetens. Hij nam onmiddellijk de kop en zou deze positie niet meer afgeven. Hij finishte in een schitterende tijd van 3:06″93. Dat belooft voor Nijvel …

DSC_0040       DSC_0069

Bij de pupillen meisjes liep Lien De Cock ook haar 1.000m. Ze startte zeer snel maar moest na 600m enkele andere meisjes laten voorgaan. Ze werd uiteindelijk knap 4de (3:37″28).

DSC_0030      DSC_0035

Als laatste kwam Lotte Willems als miniem aan de beurt in haar 1.000m. Ze zette zich onmiddellijk vooraan in de kopgroep en gaf mee het tempo aan. In de laatste 150m kwam het  tot een spannende spurt met Gossiaux Flavie ( CABW ). Lotte spurtte zich naar GOUD (3:22″9 HT)

DSC_0053                                                  DSC_0072

Proficiat aan al onze jeugdatleten voor hun knappe prestaties !

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Medailles en mooie PR’s voor onze LAT atleten in Lebbeke.

Zondag  10 juli 2016. Op een zéér rustige meeting (Mix Relays) in Lebbeke  werden heel wat persoonlijke records verbeterd. Van onze jeugdatleten was alleen de familie Willems aanwezig.  Maarten en Lotte Willems grepen dan ook de kans om hun persoonlijke records te verbeteren. DSC_0030    DSC_0033 Maarten Willems verbeterde zijn PR’s op de 60m (9″75 , maar ook op het verspringen (3m69) en hij gooide de hockeybal ook nog 29m12 ver. Dit alles leverde één gouden en twee zilveren medailles op. Proficiat, Maarten !
DSC_0070    DSC_0062 Lotte Willems gooide de kogel (6m12) ver en spurtte in haar eentje in de 80m naar een PR tijd van (11″82). Proficiat, Lotte !
DSC_0046    DSC_0058 Hanne Willems (cadet) had wat last van de drukkende warmte en de felle tegenwind op de piste en klokte haar 1.500m af in een tijd van 5:13″82. DSC_0082    DSC_0085 Bowen De Clercq (juniore) verbeterde haar PR op het verspringen met een geldige sprong van 4m66. Op de 100m klokte ze een tijd van 13″83. Emma Hals liep de 200m in een tijd van 29″82. DSC_0094    DSC_0112 Ook Stefan Boon had last van de drukkende warmte en liep een matige tijd op de 1.500m   (4:56″14). Yannis De Smedt (scholier) liep dezelfde afstand in een tijd van 4:56.43. DSC_0093     DSC_0089 Onze speerwerpers Carlos Vanden Eede en Warre Baert leverden wel mooie prestaties af bij de scholieren. Carlos gooide de speer 51m52 (PR & clubrecord) en Warre 46m36 (PR).  Knap mannen !
DSC_0099    DSC_0107
Proficiat aan alle aanwezige lat atleten voor hun prestaties !

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Vier jeugdatleten zorgen voor vijf Provinciale medailles

Zat 2 JULI:  De Provinciale jeugdkampioenschappen gingen dit jaar door in het Osbroekpark te AALST. Slechts 4 LAT-atleetjes waren aanwezig op dit kampioenschap. De verlofperiode zorgde ervoor dat er een matige opkomst was.
Seppe Baert kwam in actie in de voormiddag en veroverde een bronzen medaille in het speerwerpen met een nieuw PR…29m20. Ook Ides Verhulst moest zijn kunnen al demonstreren in de voormiddag. Hij behaalde het zilver in het kogelstoten met een nieuw PR en clubrecord, nl: 9m42. in de namiddag werkte hij zijn discus wedstrijd af in de gietende regen. Zijn 3de poging was over de 25m maar nipt buiten de werpsector. Dus moest hij zich tevreden stellen met 22m72 (= bronzen medaille).

Ides Discus PK

Robin Soetens nam enkel deel aan de 60m bij de pupillen jongens. In de reeks was hij de enige die onder de 9″00 liep (met tegenwind)….8″94. In de finale was de wind lichtjes gedraaid en dat zag je meteen ook aan de chrono. Hij won deze in een toptijd het GOUD, nl: 8″51 wat meteen de beste tijd is in België en een nieuw clubrecord.

Robin 60m PK

Lotte Willems mocht als laatste voor onze club aantreden op de 1.000m bij de miniemen meisjes. Door de afwezigheid van de zusjes Kluskens (op reis) stegen haar kansen voor het podium. Ze maakte hier ook gretig gebruik van. Zij schoof attent mee in de groep en was ook de enige die kon reageren op de beslissende aanval van de Gentse atlete, Nilay Capa, die de wedstrijd won in 3:20″04. Lotte veroverde het zilver in 3:22″10.

Lotte 1000m PK

Dikke proficiat aan alle bovenstaande atleten!

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Lien, Ides en Robin presteren sterk in Lommel & Oudenaarde

Zat 25 JUN:  Enkele jeugdatleten zijn toch wedstrijd gaan doen op deze dag. Lien De Cock en Ides Verhulst zijn afgezakt naar het Limburgse Lommel. Lien won de 1.000m in een superchrono, nl: 3:26″41. Ides nam deel aan 5 nummers. Hiervan won hij er drie (nl: kogel 9m14 PR, Discus: 23m36 en Hockey: 37m59) en éénmaal 2de (hoog: 1m20). Samen waren ze goed voor 5 medailles. Proficiat.

Lien & Ides Lommel

Robin Soetens was zijn conditie nog eens gaan testen in Oudenaarde. Hij won er de 1.000m in 3:07″65 slechts 5/10den boven zijn PR….en dus klaar voor het PK van volgende week.

Bekijk hier de RESULTATEN VAN LOMMEL & OUDENAARDE

Vier medailles tijdens jeugdmeeting te Oordegem

Zat 18 jun:  Slecht twee atleten kwam in actie tijdens de jeugdmeeting te Oordegem. Doch zij slaagden erin om samen 4 medailles weg te kapen.
Ides Verhulst nam deel aan 4 disciplines en werd 2de in het discus (zie foto hieronder) met 23m24 alhoewel hij enkele worpen boven de 26m had maar nipt naast de werpsector. De kogel wierp hij 8m94 ver (3de). Op de 60m bleef hij enkele honderdsten boven zijn PR en klokte 9″62. In het hoogspringen miste hij nipt het podium (4de) met 1m27.

Ides Discus Oordegem

Robin Soetens nam deel aan de 60m en 1.000m bij de pupillen. Beide nummers schreef hij op zijn naam respectievelijk met volgende chrono’s… 8″66 en 3:12″14.

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN.

Laurens Schockaert loopt nieuw PR op de 800m te Lier (B-meeting)

Zaterdag 11 juni:  Slechts drie atleten kwam in actie tijdens de B-meeting te Lier (Memorial Jos Verstockt).
Jan Van Den Broeck werkt hard om terug zijn oude niveau te bereiken. Daarom dat hij op enkele wedstrijd zal aantreden als haas zoals dit ook het geval was te Lier. Hij moest de A-reeks hazen op de 1.500m. Hij deed deze taak perfect en kwam door in ong 1:40″ (na 700m). Enkel de Zuid-Afrikaan Johan Cronje kon hem volgen en won ook de wedstrijd in 3:39″48.

Jan Lier haas

Marjolein Lindemans begint stilaan ook terug op niveau te komen. Deze keer kwam zij uit op een korter sprintnummer, nl: 200m. Goede reactie uit de startblokken maar kan de maximale snelheid nog niet voldoende lang volhouden. Ze klokte 26″39 met een lichte meewind van +1,1.

Marjolein Lier 200m

Laurens Schockaert kwam als laatste in actie op de 800m die internationaal getint was. Gerben V.D.Voorde (ACW) kwam door in 52″5 en Laurens in ong 53″5. Twee mannen liepen weg van iedereen en het was pas in de laatste rechte lijn dat Laurens opschoof van de 6de naar de 4de plaats in een nieuw PR van 1:49″33.  Winnaar werd de Fransman Dimitri Pasquereau in 1:48″02.

Laurens Lier 800m

In de voormiddag kwam Ides Verhulst daar ook in actie. Hij liep 9″60 op de 60m en bleef hiermee 2/100sten boven zijn PR. Het discus won hij met een worp van 24m69 en hier bleef hij een kleine meter onder zijn eigen clubrecord.

Vrijdag 10 juni kwamen Carlos Vanden Eede en Rik De Grauwe in actie te Ninove. Carlos won zowel het kogelstoten als speerwerpen met twee nieuwe PR’s.  Kogel: 12m03 en Speel: 48m63 (= nieuw clubrecord). Ook Rik verbeterde een nieuw PR met de kogel, nl: 10m92. Het speerwerpen was een beetje minder…28m65.

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN van LIER en NINOVE

Laurens Schockaert & Bowen De Clercq goed voor Provinciaal goud te Gent (D1)

23 APRIL:  De eerste dag van het Provinciaal kampioenschap te Gent ging door onder zonnige maar zeer frisse omstandigheden (7 à 9°C).  Een 12-tal LAT-atleten nam deel aan dit kampioenschap. Twee atleten slaagden erin om op het podium te komen, nl: Bowen De Clercq die het hinkstap-springen won (goud) bij juniores en dit met haar laatste sprong van 9m91 (+0,3). 

Bowen PK HSS

De tweede medaille (eveneens goud) kwam van Laurens Schockaert op de 800m bij de seniores. Hij plaatste zich na één ronde goed mee voorin en in de laatste 150m duwde hij door en niemand was in staat om nog over hem te gaan. Hij won in 1:54″78 voor Viktor Benschop (KAAG) en Arthur Bruyneel (ACME).

Laurens PK 800m

Verder hadden we nog mooie prestaties van onze eerstejaars cadetten op de 1.500m. Hanne Willems werd 6de in 5:12″90 en Lana D’Haese 7de in 5:15″54. Voor allebei een  mooi PR. Rik De Grauwe kon zich plaatsen bij de 8 beste scholieren met de kogel. Hij kwam uit op 10m00 (8ste).

Hanne + Lana PK 1500m    Rik PK kogel

Op de 800m liep Quinten Lockefeer een nieuw PR (2:07″57) bij de scholieren en kwam Arne Boeykens kort bij zijn PR tijdens een zeer snelle wedstrijd bij de juniores (2:02″26). Shauni Moons won haar reeks van de 400m in een knappe tijd van 65″32.

Kjell De Bondt en Brent Soetens liepen allebei een knappe chrono op de 200m maar spijtig genoeg werd deze niet gehomologeerd door teveel rugwind (nl: 24″58 & 26″67).

De andere prestaties vind je hieronder terug.

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Robin Soetens en Ides Verhulst schitteren in Gent (indoor)

Zaterdag 5 MAART:  TIjdens de jeugd indoor meeting van RC Gent hebben twee pupillen deelgenomen. Ides Verhulst nam deel aan 60H waar hij zich kwetste en bleef steken op 14″74. Zijn andere nummers waren hierdoor ook niet zo super…60m (9″84), Hoog (1m15). Maar in het kogelstoten nam hij revanche om te winnen met een worp van 9m00 (zie foto hieronder). Op 21 februari verbeterde hij trouwens in het Hoboken het clubrecord van Yannick Van Roy met 2cm tot 9m11. Met deze prestatie staat hij 4de op de Belgische ranglijst.

Ides Kogel Gent

Ides wint het kogelstoten (foto: Heidi)

Ook Robin Soetens zijn conditie is in stijgende lijn. Hij nam deel aan de 60m en won deze in een nieuw PR van 8″50.  Hij verbeterde tevens het clubrecord van zijn broer Brent en meteen ook de beste Belgische prestatie bij de pupillen. Nadien won hij ook nog de 1.000m in 3:12″17. Hij verbeterde zijn eigen clubrecord met 8″ en staat met deze prestatie 3de op de Belgische ranglijst.

Robin indoor Gent

Robin was de beste op 60m en 1.000m.

Dikke  proficiat aan beide pupillen 😀

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN.

Provinciale titel + beste Belgische prestatie voor Jan Van Den Broeck (800m)

Zaterdag 9 JAN 2016:  Het provinciaal kampioenschap indoor ging door in de Topsporthal te Gent samen met de provincies West-Vlaanderen en Limburg.
De spurtgroep van Kenny De Bruyn tekende mooie prestaties neer. Bijna elke atleet liep een PR.
Emma Hals: 8″84 (60m) en 29″15 (200m) / Anke Miserez: 8″62 (60m)

Emma 200m PKi      DSC_7332

Paulien Van Den Broeck: 4de  9″75 (60H) + 5de 8″36 (60m)  / Nina Daelman: 64″71 (400m)

Paulien 60H PKi     Nina PKi 400m

Fran Dierickx:  69″46 (400m) / Iebe Verheyden: 66″58 (400m) / Shauni Moons: 65″38 (400m)

Fran PKi 400m   Iebe PKi 400m   Shauni PKI 400m

Kjell De Bondt: 25″01 (200m)

Kjell PKi 200m

Ook onze kogelstoters waren van de partij. Carlos Vanden Eede wierp meteen een nieuw clubrecord met de kogel van 5kg (schol), nl: 10m98 (8ste). Rik De Grauwe had geen goede grip op de kogel en kwam niet verder dan 7m99.

Carlos PKi kogel    Rik PKi kogel

Ook op de 800m was LAT goed vertegenwoordigd. Brent Soetens startte te traag maar liep een ijzersterke laatste ronde om te finishen in 2:20″60. Yannis De Smedt klokte bijna dezelfde tijd…hij liep lang mee voor de overwinning in zijn reeks maar werd 2de in 2:20″75.

Brent PKi 800m    Yannis PKi 800m

Bij de scholieren jongens klokte ook Quinten Lockefeer een nieuw PR…nl: 2:14″71. Hanne Van Den Broeck moest veel kopwerk doen en dit moest zij bekopen in de 3de ronde. Toch liep ze nog een behoorlijke tijd (2:33″90) waar ze binnenkort zeker nog een hap zal afdoen.

Quinten PKi 800m    Hanne VDB PKi 800m

Bij de juniores klokte Arne Boeykens een zeer mooie 2:03″83. Ook bij hem was de 3de ronde iets te traag maar voor een openingswedstrijd is dit zeker een geslaagde chrono. Bij de seniores ging Jan Van Den Broeck een poging ondernemen voor de WK limiet (= 1:46″50) te halen met de  hulp van zijn clubmakker Laurens Schockaert.

Arne PKi 800m     Laurens & Jan PKi     Laurens & Jan PKi 800m

Laurens verrichte schitterend haaswerk en kwam perfect door na 600m in 1:20″. Jan had de dag ervoor een wat last van lichte koorts en was hierdoor geen 100%. Hij moest een klein gaatje laten na 300m maar kwam toch terug aansluiten. Deze inspanning was er net iets te veel aan en hij kon zijn tempo niet aanhouden in zijn laatste ronde. Hij finishte in een knappe 1:49″52 …geen minimum maar wel Provinciale titel + beste Belgische jaartijd.

Laurens & Jan PK i finish

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN