Tag Archives: Kjell

LAT cadetten en scholieren doen het goed tijdens KvVl te Gent

Zon 24 JAN 2016:  Aan het kampioenschap van Vlaanderen voor cadetten en scholieren te Gent mochten 5 LAT-atleten deelnemen.
Nina Daelman mocht de spits afbijten op de 400m bij de scholiere meisjes. Zij nam in de eerste reeks het heft in handen en kwam als eerste door na 200m. In de laatste rechte lijn moest zij nipt nog twee atletes laten passeren om als 3de te eindigen in 64″18 (SB).
Iebe Verheyden kwam als 2de in actie op de 800m. Syrah Gijselings (KAAG) keek naar niemand en liep solo naar 2:16″37…achteraf goed voor een zilveren medaille. Iebe volgde in het groepje achter Sarah wat merkelijk trager ging. Ze kwam door in 1:13″ na 400m en streed nog steeds mee voor een 2de plaats. Doch in de 3de ronde moest ze nog twee atleten laten gaan maar ze kon de kloof beperken tot enkele meters om uiteindelijk 4de te worden in 2:30″57 (SB).

Nina KVV 400m   Iebe KVV 800m

Vervolgens was het de beurt aan Brent Soetens.  Hij nam een snelle start en gaf zijn positie door aan Siebe Van Campenhout (LEBB). Deze liet hij beetje bij beetje 30m weglopen. Slecht in de laatste ronde sloeg zijn turbo terug aan en kwam hij terug tot ong 15m van Siebe die won in 2:16″34. Brent werd knap 2de in 2:18″71 maar mits wat meer geloof in eigen mogelijkheden streed  hij zeker mee voor reekswinst.
De volgende in actie was Quinten Lockefeer bij de scholieren jongens. Zijn PR tot voor de wedstrijd bedroeg 2:14″71. Zijn reeks ging zeer snel van start en Quinten kwam door in 61″ na 400m. Dat hij dit niet ging blijven volhouden wist iedereen maar dat hij 3de zou worden (na diskwalificatie van Kobe Hens – KAAG) had ook niemand verwacht. Hij liep nog een stevige laatste ronde en finishte in 2:07″86 PR !!! Hiermee doet hij bijna 7″ af van zijn PR.

Brent KvV 800m   Quinten KVV 800m

Kjell De Bondt mocht de avond afsluiten voor LAT en dit op de 200m scholieren jongens. Hij zat in de 2de reeks (baan 3) en nam een snelle start. Met zijn lange benen had hij zoveel snelheid dat hij bijna uit de laatste bocht vloog. Doch kon hij zijn snelheid goed handhaven in de laatste rechte lijn en verbeterde zijn SB tot 24″86 (3de).

Kjell 200m KVV

Een dikke proficiat aan alle LAT-ters.

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

Laurens Schockaert loopt 2de tijd in België en Miniemen meisjes lopen clubrecord (4x200m)

Zat 16 JAN 2016:  De indoormeeting van Vlierzele sportief verdient een grote pluim qua organisatie. Massa deelnemers en toch slaagden de organisatoren erin het vooropgestelde tijdschema te handhaven.
Onze miniemen meisjes bestaande uit Jill Perdaens, Jana Kluskens, Demi Daelman en Elena Kluskens liepen de 6de tijd op de 4x200m. Met hun tijd 2:01″96 liepen ze meteen een nieuw clubrecord.
De spurtgroep van Kenny De Bruyn was ook terug actief. De scholieren meisjes, Nina Daelman en Emma Hals, liepen respectievelijk 28″81 en 29″05 allebei een PR op de 200m. Kjell De Bondt combineerde de 60m met een 200m. Op de 60m liep hij een mooie tijd…7″82 maar op de 200m zat hij in baan 2 wat met zijn lange benen geen voordeel is. Hij werd daar 5de in 26″04.
’s Avonds kwamen de atleten nog in actie op de 800m. Ook hier werden mooie resultaten neergezet door onze LAT-ters. Iebe Verheyden zoekt terug wedstrijdritme en kon geen echte vuist maken in de laatste ronde en werd toch nog mooi 3de in 2:32″73. Brent Soetens deed het bij de cadetten wel voortreffelijk. Hij durfde in het begin meegaan maar hierdoor had hij wel een tragere 3de ronde maar dat zette hij goed in zijn laatste ronde met een snelle eindspurt. Nieuw PR voor hem en een 3de plaats in zijn reeks…2:18″49.

Iebe 800m VS   Brent 800m VS

Bij de scholieren jongens liep Quinten Lockefeer en Yannis De Smedt samen in één reeks. Quinten nam meteen de koppositie en opende snel 29″5 (200m). Nadien viel het tempo stil waardoor ook Yannis terug kon aansluiten. In de laatste ronde had Quinten nog voldoende kracht om deze reeks te winnen in 2:16″41 en Yannis werd nog knap 5de in 2:18″80 (= SB).

Quinten 800m VS   Yannis 800m VS

Laurens Schockaert mocht na tussenkomst van trainer Frankie toch starten in de snelste reeks die alleen uit Nederlanders bestond. Het ging er zeer vlot aan toe maar Laurens werd constant naar baan twee geduwd. In de laatste ronde kon hij toch nog opschuiven maar miste nipt het podium. Zijn tijd 1:54″09 is meteen de tweede beste tijd in België na zijn clubmakker Jan Van Den Broeck. Arne Boeykens liep een analoge wedstrijd als Quinten (lees hoger) en bewees ook dat hij de snelste eindspurt in de benen had. Winst dus in 2:04″62.

Laurens 800m VS     Arne 800m VS

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

LAT-sprinters op goede weg in Gent

Zaterdag 26 DEC: De examens zijn volledig achter de rug en de atleten hebben het normale trainingsritme weer kunnen oppikken deze week. Dit liet zich tijdens de indoormeeting te Gent goed voelen met enkele mooie prestaties.
Tijdens de ochtend liet Paulien Van Den Broeck al onmiddellijk zien dat haar vorm in stijgende lijn zat op de 60 meter horden. Voor de eerste keer moest ze de hoogte van 84 cm overbruggen en deed dit meer dan voortreffelijk om uit te komen op 10″00. Twee uur later deed ze dezelfde afstand zonder horden en ook hier laat ze zien dat ze over snelle vezels beschikt door een mooie 8″52 neer te zetten waarmee ze haar reeks overtuigend won.
Voor de overige LAT-sprinters stond de baanronde op het programma. Shauni Moons klokte 28″81 op haar 200m, nadien was het wachten op Emma Hals en Nina Daelman die in dezelfde reeks uitkwamen bij de scholieren. Beide atletes reageerden meer dan behoorlijk op het startschot en waren de eerste 150 meter sterk aan elkaar gewaagd, Nina kon haar opening op kracht doorzetten en klokte een halve seconde sneller af dan haar PR van vorige week (28″95). Emma die lang als 2de liep werd in de laatste meters nog voorbijgestoken door Jolie Karen maar pakte ook vandaag, na haar PR op de 60 en 300, haar PR op de 200 (nl: 29″28) en zet hiermee een meer dan bevredigend seizoensbegin neer. Ook voor Nina zal deze prestatie een mentale opsteker zijn na haar lange periode van blessureleed en mag ze vol vertrouwen uitkijken naar de 400 meter op het PK.
Bij de scholieren jongens gaat ook Kjell De Bondt stap voor stap verder met zijn weg om de aansluiting te bewerkstelligen met de betere tijden bij de scholieren. Kjell liep een voortreffelijke race met 25″40 achter zijn naam.
Brent Soetens kwam als laatste in actie voor LAT (met bijna 2 uur vertraging) en liep een matige tijd op de 800m, nl: 2:31″14. Dit kan de komende weken alleen maar verbeteren.

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN

KJELL & YANNIS LOPEN STERKE CHRONO’s TE BEVEREN (Nacht)

Zaterdag 5 sept 2015:  Slechts twee atleten zijn afgezakt naar Beveren voor de Nacht van Volharding.
Yannis De Smedt kwam als eerste in actie op de 1.500m. Hij liep een mooi egaal tempo (3:14″/km) en streed lang mee voor het podium maar in de laatste 300m moest hij  nog een lokale atleet laten passeren om als 4de te eindigen in 4:49″63 slechts 1/10de boven zijn PR.

Yannis Beveren 1500

Yannis knokt hier voor zijn 3de plaats maar zal uiteindelijk 4de worden in 4:49″63

De andere knappe prestatie kwam van Kjell De Bondt. Hij liep als 1ste jaars scholier de snelste chrono op de 200m van zijn categorie. Hij won overtuigend zijn reeks in 25″17 (+1,2).

Kjell Beveren 200

Kjell loopt een zeer snelle bocht en zal niet meer bedreigd worden voor de overwinning

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN.

JAN VAN DEN BROECK TERUG Nr. 1 IN BELGIE OP DE 800M

Zaterdag 8 aug 2015:  De Flanders Cup te Kessel-Lo (= meeting voor Mon) was terug heel sterk bezet. Voor Jan Van Den Broeck was dit zijn laatste kans om een WK-ticket naar Peking te bemachtigen. De haas van dienst was deze keer David Peccue (USBW) die ideaal doorkwam (51″5) en Jan passeerde als 6de 1″ later. In de tweede ronde kwamen Nicky Coemans (ACKO) en Aaron Botterman (KAAG) terug aansluiten en probeerden over Jan te geraken. Doch Jan zette zijn turbo aan en begon aan zijn slotoffensief. Hij liep terug weg van zijn Belgische concurrenten en verloor geen meter meer op de koploper Alderaan Ali Saad (KSA) die de wedstrijd won in 1:45″76. Hij kwam als 5de over de finish in 1:46″74…meteen terug de beste Belg en slechts enkele 10-den tekort voor het WK-ticket.

Jan 800m Kessel-Lo

Jan op weg naar de beste Belgische tijd (1:46″74)

In het hinkstapspringen bij de vrouwen werd Bowen De Clercq knap 4de met een seizoensbeste van 10m13 (+1,5).

Bowen HSS Kessel-Lo

Bowen hinkt naar 10m13 = SB

Op de 1.500m kwam er nog een seizoensbeste van Yannis De Smedt. Hij liep in de allerlaatste reeks en viel na 400m al alleen. Hij liep dus solo naar 4:49″53. In deze reeks kwam ook Stefan Boon aan de start. Hij heeft veel kopwerk moeten doen wat hij op einde moest bekopen. Hij werd 5de in 4:33″35.

Yannis 1500m Kessel-Lo

Yannis pitst terug één seconde van zijn PR 1.500m….4:49″53

Op de 200m miste Kjell De Bondt zijn start en kwam als 7de in zijn reeks over de finish in 25″19 (+0,8).

Bekijk hier de VOLLEDIGE RESULTATEN.

HEEL WAT PR’s TIJDENS MEETING te LEBBEKE

Zaterdag 27 juni 2015:  Deze open meeting te Lebbeke leverde heel wat mooie resultaten op voor onze LAT-ters. Het was een aangename temperatuur door het zonnetje maar de wind was soms te veel in het voordeel van de spurters waardoor de prestaties niet gehomologeerd zijn.
Kjell De Bondt liep zijn eerste officiële wedstrijd en won deze ook meteen. Als eerstejaars scholier klokte hij 24″72 (+1,4) op de 200m.

Kjell

Kjell verbaast iedereen met zijn eerste 200m…24″72

Emma Hals had te veel meewind op de 200m waar zij een nieuw PR liep (29″08 +3,8) maar niet gehomologeerd werd. Zij zette dit recht op de 100m waar zij wel met geldige wind (+0,1) een nieuw PR liep….14″18.

Yannis De Smedt verbeterde zijn PR op de 1.000m met bijna 5″ tot 3:04″53. Ook Iebe Verheyden kneep 2″ van haar PR op dezelfde afstand…3:13″29Quinten Lockefeer is ook een nieuwe LAT-atleet (scholier 1ste jaars). Hij liep zijn eerste 1.000m in 3:01″00.

Maren discus

Geslaagde eerste test voor Quinten op de 1.000m

Jan Van Den Broeck bewees in Halluin dat hij goed op dreef is. Vandaag nam hij deel aan de banronde (= 400m) en liep een stevige tijd (met toch heel wat tegenwind). Hij won zijn wedstrijd in 49″44.

Jan 400m Lebbeke

Jan op weg naar een mooie chrono op de 400m (49″44)

Stefan Boon en Gilbert Michiels sloten de wedstrijd af met een 5.000m. Stefan liep constant samen met Johan Vermeiren (LEBB) en samen spurten ze voor de 2de plaats die nipt naar Stefan ging in een mooi PR…16:32″95. Gilbert klokte 22:46″36.

Stefan 5000m

Stefan in het zog van Johan Vermeiren zou uiteindelijk nipt voor hem eindigen als 2de (16:32″95)

De prestaties van de andere LAT-ters vind je terug in de VOLLEDIGE RESULTATEN